Березовое полено под шею при остеохондрозе

Остеохондроз — лечение с помощью бутылочного массажа
Вылечить остеохондроз позвоночника помогло простое упражнение. Заполнить 1,5 литровую пластиковую бутылку теплой водой, положить её на пол, лечь на бутылку спиной и кататься на ней по полу. Достаточно 10-15 минут в день, чтобы остеохондроз прошел навсегда. Но чтобы болезнь не вернулась, это упражнение нужно продолжать делать и дальше (Рецепты ЗОЖ 2001 г. №5, стр. 18)

Шейный остеохондроз – народное лечение медовым массажем
Женщине поставили диагноз: «шейный остеохондроз позвоночника», она: не могла повернуть голову, боль перешла в плечо и на левую руку, она не могла ей даже шевелить. Врач назначил уколы, физеопроцедуры, но ничего не помогало. Тогда, по совету соседки, женщина попробовала лечить остеохондроз народными средствами, а именно медовым массажем. Перед процедурой она разогревала руку, плечо и шею под струёй горячей воды 10-15 минут, затем быстро вытиралась и наносила мед. Растирала медом шею, ключицу, руку, плечо. Затем делала медовый массаж: ладонь прижимала и резко отрывала от кожи. Делала массаж до тех пор, пока ладонь не переставала прилипать к коже. Затем она накладывала на эти участки компрессную бумагу, марлю и теплый платок, ложилась спать. Утром мед смывала. Через две процедуры боль прошла. Вскоре ей удалось полностью избавиться от болей (рецепт из ЗОЖ 2001 г. №10, стр. 22)

Как лечить остеохондроз позвоночника в домашних условиях индийским луком
Быстро снять боль при остеохондрозе можно комнатным растением индийский лук. Для этого взять кусок листа длиной 10-15 см, очень мелко нарезать и этой массой натереть больные места. Будет жечь, но это скоро пройдет вместе с болью в позвоночнике. (рецепт из ЗОЖ 2001 г. №17, стр. 19)

Народный метод лечения холодной водой
Женщине удалось вылечить остеохондроз позвоночника, принимая холодные ванны: набирала в ванну воду из под крана и ложилась в нее на 30 секунд. Зимой она делала эту процедуру 1 раз в день, а летом – два. (рецепт из ЗОЖ 2001 г. №23, стр. 19)

Лечение позвоночника петрушкой
У мужчины внезапно сильно заболел позвоночник. Реагент показал отложение солей – на снимке они выглядели как прослойки прозрачных иголочек между позвонками. Врач выписал ему различные лекарства, но по дороге в аптеку больной встретил друга, который посоветовал лечить позвоночник народными средствами, а именно петрушкой. Мужчина целый месяц ел петрушку три раза в день, боли в позвоночнике постепенно прошли. Сейчас ему уже 90 лет, но после того лечения петрушкой позвоночник у него никогда не болел. (рецепт из ЗОЖ 2001 г. №11, стр. 17)

Домашнее лечение остеохондроза и болей в суставах растиркой
Женщина в 35 лет заболела остеохондрозом. Знакомая подсказала ей способ победить болезнь народными средствами. Надо смешать тройной одеколон, настойку валерьяны, полфлакона йода и 6 таблеток анальгина. Все размешать и настаивать 5 дней. Натрать составом больной место, пока не впитается. Затем прикрыть фланелевой тряпочкой и закрепить теплым платком на ночь. Женщине хватило 7 процедур, чтоб забыть о болях в позвоночнике навсегда, хотя прошло уже 25 лет. Ода дала этот рецепт знакомой, у которой болели суставы. Это народное средство ей тоже помогло. (ЗОЖ 2001 г. №23, стр. 19)
Еще один аналогичный рецепт от остеохондроза и суставных болей – «бабушкина растирка»: 300 г. спирта, 10 мл камфорного спирта, 10 мл йода, 10 таблеток анальгина – перемешать, настоять. Натирать больные места. У женщины за два дня прошли все боли в позвоночнике. (ЗОЖ 2002 г. №16, стр. 5). Другая женщина, воспользовавшись этим рецептом из «Вестника ЗОЖ» за 4 процедуры вылечила остеохондроз, который не могла вылечить никакими другими средствами. (рецепт из ЗОЖ 2003 г. №4, стр. 4).

Лечение остеохондроза в домашних условиях хреном
Хрен быстро выводит соли из позвоночника, что позволяет вылечить остеохондроз. Перед сном свежие листья хрена окунают в кипяток, слегка остужают и, прижимают к позвоночнику, затем полиэтилен и шарф. Утром компресс снять, на коже может остаться белый налет – это выходят соли. Нужно провести 10 таких процедур. Это народное средство лечения остеохондроза желательно совмещать с очисткой суставов рисом. (ЗОЖ 2001 г. №22, стр. 11)

Как лечить шейный остеохондроз сабельноком
У мужчины заболел шейный отдел позвоночника, боль не проходила круглые сутки, тогда он решил лечить шейный остеохондроз народными средствами. Сделала настойку из стеблей и корней сабельника. Принимал настойку по 1 ст. л. три раза в день. Побочных эффектов не заметил и решил добавить к лечению чай из сабельника. Через месяц такого лечения боль тяжесть и боль в позвоночнике прошли. (рецепт из ЗОЖ 2002 г. №21, стр. 13)
Снять боль при остеохондрозе помогает настойка сабельника: 200 г корней сабельника и 100 г корней лапчатки прямостоячей или девясила насыпать в трехлитровую банку, долить доверху водкой, настоять 21 день в темноте. Принимать по 1 ст. л. три раза в день до еды. После 30 дней лечения – 10 дней перерыв. Для полного успеха надо выпить все три литра настойки. Больные суставы натирать мазью, приготовленной их этих же корневищ: 200 г сабельника, 50 г калгана, 50 г девясила – сухие корневища мелко измельчить до порошка, прогреть вместе с 1 кг растительного масла или свиного жира. (ЗОЖ 2009 г. №3, стр. 30)

Скипидар в лечении остеохондроза народными средствами
У женщины был остеохондроз позвоночника. Она воспользовалась народным рецептом, найденным в газете. Нужно замесить тесто из 70-100 г дрожжей, 500 г воды и ржаной муки, не очень густое. Выдержать его 7 дней в прохладном месте, постоянно обминая. Перед сном выпить стакан горячего молока с 1 ч. л. соды, затем нанести на больной позвоночник трижды по 1 ч. л. скипидара, втирая его в кожу. Тесто намазать на марлю, приложить к позвоночнику, сверху целлофан, марля и полотенце. Лежать 40-60 минут, затем компресс снять. Через 7 дней лечение остеохондроза повторить. Можно для лечения использовать то же тесто. После такого народного лечения остеохондроза прошла 25 лет, и позвоночник у той женщины до сих пор не болит (ЗОЖ 2002 г. №21, стр. 28,).

Как снять боль при остеохондрозе в домашних условиях
Это средство помогает снять боль при остеохондрозе на несколько месяцев. Лечение остеохондроза рассчитано на 12 дней. Перед лечением следует приготовить две смеси:
Рецепт 1: 50 г камфорного спирта, 50 г водки, 50 г сухой горчицы и 3 яичных белка – взбить, настоять одну ночь.
Рецепт 2: 50 г сока алоэ, 100 г меда, 150 г водки, смешать.
Делать два раза в день компрессы из смеси №1 (или просто смазывать позвоночник) на протяжении трех дней. Затем три дня делать компрессы из смеси №2. Затем снова три дня применять смесь №1 и три дня смесь №2. После такого лечения остеохондроз надолго затихает.
А вот рецепт, который снимает боль при остеохондрозе очень быстро, но эффект держится всего несколько дней: смешать 300 г сырого натертого картофеля и 1 ст. л. меда, наложить на позвоночник, свержу пленка и теплая ткань, держать компресс 1 час. (рецепт из ЗОЖ 2003 г. №7, стр. 27).

Лечение остеохондроза народными средствами
У женщины заболели коленные суставы, год ушло на лечение, но состояние только ухудшалось. Ухудшилось до того, что она почти не могла шевелится. Мучили боли в тазобедренных суставах и в пояснице, появились пролежни. Диагноз: остеохондроз, деформирующий артроз тазобедренных суставов с костными разрастаниями 2-й степени. Была жуткая депрессия, хотелось уйти из жизни. Но соседка принесла «Вестник ЗОЖ» и больная решила бороться за своё здоровье. Стала применять в лечении остеохондроза различные народные средства: растяжку на наклонной доске, настойку корня лопуха, отвар шиповника, втирание в позвоночник и суставы бишофита и пихтового масла. В итоге ей удалось встать из инвалидного кресла, теперь она совершает ежедневно 5 км прогулки, поднимается на пятый этаж, (рецепт из ЗОЖ 2003 г. №9, стр. 12-13).

Домашнее лечение опилками
Мужчину много лет мучили боли в спине. Он нашел народный рецепт от остеохондроза, который помог ему за 2 процедуры. В кастрюлю наливал 1,5 литра воды, бросал туда три горсти опилок и доводил до кипения. В это время готовил постель – на кровать клал поперек простынь, на простынь кусок полиэтилена. Потом на полиэтилен по центру выкладывал линией разогретые опилки, отцеженные от воды. На линию из опилок клал марлю, а затем ложился сам позвоночником, укрывался краями простыни и теплым одеялом. Сначала было горячо, а потом терпимо. Проделал он 7 таких процедур и о болезни не вспоминает. (ЗОЖ 2003 г. №10, стр. 20-21)

Лечение сиропом из сосновых почек
У женщины внезапно заболела поясница – не могла разогнуться полностью. С тех пор боли отпускали лишь изредка, да и то на короткое время. Ходила скособочившись. Увидев это, соседка принесла средство от остеохондроза и велела пить по 1 ч. л. три раза в день, подольше задерживая во рту. Лечение помогло уже на второй день – боли ослабли, а на пятый день прошли полностью. Курс – 2-3 недели.
Это средство готовится из почек сосны. Их собирают весной длинной 1,5-2 см. Промывают, дают подсохнуть и пропускают через мясорубку. Смешивают кашицу с сахаром в соотношении 2:1. Две недели настаивают в стеклянной банке в холодильнике. Цвет должен измениться с зеленого на коричневый. (рецепт из ЗОЖ 2004 г. №7, стр. 24).

Лечение остеохондроза в домашних условиях вином из девясила
Этот рецепт помог многим вылечить остеохондроз позвоночника. Вино из девясила лечит не только суставы, но и приводит в порядок весь организм.
В трехлитровую банку поместить большую горсть измельченного сухого корня девясила, 700 г меда, 100 г дрожжей. Залить все теплой кипяченой водой до плечиков, на горлышко надеть резинковую перчатку с маленьким проколом для выхода воздуха. Держать в тепле пока не закончится брожение – 2-4 недели, процедить, хранить в холодильнике. Пить по полстакана утром и вечером, заедая медом. Курс – пока не закончится вино. (ЗОЖ 2004 г. №7, стр. 14)

Лечение соляным компрессом
У мужчины болели плечи и позвоночник в результате остеохондроза. Мази и растирки не помогали. За пять процедур помог вылечить остеохондроз одно простое народное средство. Нужно взять 1 кг соли, лучше крупного помола, смешать с 3 ст. л. сухой горчицы, добавить 100 г воды, перемешать и нагреть эту кашицу до 50 градусов, постоянно помешивая. Смесь нанести на болезненную область, покрыть клеенкой или полиэтиленом, а сверху теплым платком. Полежать пока не остынет, затем убрать смесь, протереть тело влажной тканью, затем сухой и полежать в тепле еще 2 часа. Хватило тому мужчине 5 процедур и боли в позвоночнике как не бывало. (рецепт из ЗОЖ 2004 г. №20, стр. 25 ).

Домашнее лечение баней и медом
У женщины был шейный остеохондроз и отнимались руки. Ей посоветовали лечение, которое помогло ей за месяц – 1-2 раза в неделю надо посещать баню, и в парилке смазывать шею и руки медом, сидеть в парной 5-10 минут. Затем выйти в предбанник, укутаться теплой простыней и пить чай, потея. Сделать три таких захода. Дома так же лечь под одеяло и потеть. (ЗОЖ 2005 г. №17, стр. 30).

Остеохондроз – народный метод лечения прогреванием
Мужчина 30 лет сильно страдал от болей в позвоночнике, не мог наклоняться и сидеть. Старички у подъезда дали ему такой рецепт: замесить жидковатое ржаное тесто на дрожжах, дать ему подняться и опасть. На спину положить марлю, марлю обмазать слоем теста 5-6 мм. На тесто кладут кусок пакли размером с кулак, поджигают его, и катают вилкой по тесту, равномерно прогревая позвоночник. У того мужчины не было не ржаной муки, ни пакли, тогда он протапливал печь и садился спиной к углям, пышущим жаром, грея спину на максимальном терпении. Через две процедуры остеохондроз позвоночника покинул его навсегда.(ЗОЖ 2006 г. №6, стр. 11)

Как лечить остеохондроз кедровой настойкой
350 г кедровых орехов помыть, потолочь, добавить 250 г сахару или меду и 500 г водки. Настаивать 21 день, принимать по 1 ч. л. три раза в день до еды в течение месяца. Через 10 дней курс можно повторить. (ЗОЖ 2006 г. №6, стр. 32)

Лечение остеохондроза в домашних условиях лавровым листом
После травмы позвоночника женщину мучил шейный и грудной остеохондроз. Лечебная гимнастика, иглоукалывание, массаж давали лишь временный результат. Она нашла свое простое лечение остеохондроза, теперь болезнь почти не ощущает. Как только она почувствует боль в позвоночнике, настаивает 5 г лаврового листа в термосе, залив 300 г кипятка ночь. Утром процеживает и выпивает этот настой в течение дня маленькими глотками. Делает так три дня и боли проходят на 2-3 года. (ЗОЖ 2008 г. №4, стр. 31).

Корень подсолнуха
Это народное средство помогает вылечить остеохондроз за счет того, что очищает суставы от отложения солей. Нужно взять 1 стакан измельченных корней подсолнуха, поварить их в 3-х литрах воды 5 минут, процедить. Пить отвар по 1 л в день три дня. Затем эти же корни поварить в 3-х лирах воды, но уже 10 минут — выпить за три дня. На следующий раз отваривать корни 20 минут. На четвертый раз взять уже свежие корни. Курс лечения — месяц (ЗОЖ 2010 г. №14, стр. 23)

Советуем прочитать:  Как снять онемение и боль в руках при остеохондрозе

Лечение остеохондроза валенками
Купить хорошие высокие валенки-самокатки. Зимой выйти босиком на снег и походить по снегу 2-3 минуты. Затем надеть валенки и ходить в них около двух часов. Ноги очень сильно разогреваются. Так мужчине удалось вылечить за неделю остеохондроз позвоночника (ЗОЖ 2010 г. №19, стр. 3)

По статистике, каждый второй житель нашей планеты страдает остеохондрозом. Заболевание сопровождается болями, порой сильными, которые мешают двигаться и жить в привычном ритме. Существует множество методов лечения остеохондроза: с использованием народных средств, современных лекарственных препаратов и даже оперативное лечение. Так что же действительно может помочь? Попробуем разобраться.

Народные методы лечения остеохондроза.

Лечение травами. Используются травы, приводящие к расслаблению мышц опорно-двигательной системы и имеющие седативный (успокоительный) эффект. Улучшение связано со снятием спазма мышц в проблемной зоне и устранением невроза.

Лечение грибами. Используется спиртовая настойка мухомора. Механизм воздействия связан с веществами, находящимися в мухоморе, которые частично блокируют нервную проводимость, что приводит к снятию патологического напряжения мышц опорно-двигательной системы.

Лечение пчелами (апитерапия). Механизм действия связан с ядом пчел и сходен с воздействием мухомора.

Лечение пиявками. Механизм действия связан с обезболивающим эффектом некоторых веществ, выделяемых пиявками (укус пиявки совершенно безболезненный и не чувствуется ) и введением гепарина в кровь пациента, приводящего к улучшению микроциркуляции, в том числе и в проблемных зонах позвоночника, что может значительно ускорить самовосстановление.

Лечение крапивой. Используется веник из свежей немолодой крапивы. Механизм действия связан с химическим раздражением кожи, что отвлекает от основного болевого синдрома, частичной блокировкой нервной системы, что приводит к расслаблению и снятию повышенного тонуса мышц в проблемной зоне.

Лечение грязями. Во многих регионах страны имеются озера с грязями лечебного характера. Грязи могут быть разными по составу, но в целом, их механизм действия связан с обезболивающим эффектом, противовоспалительным эффектом, эффектом стимулирования самовосстановления. В остром периоде остеохондроза должны использоваться грязи с температурой ниже температуры тела (37 градусов С ) – гипотермические или нормотермические (с температурой близкой к температуре тела).

Лечение в бане (сауне). Лечебный эффект связан с повышенной температурой, приводящей к расслаблению мышечной системы и улучшению микроциркуляции. Хорошие эффекты в начале течения остеохондроза (первые пять лет), если нет осложнений.

Лечение покоем. Пациент укладывается в горизонтальное положение и в течение 1-2-3 дней не встает. Эффективно в начальных стадиях неосложненного остеохондроза при наличии правильного матраса (чтобы понять, как правильно выбрать матрас, нажмите левой кнопкой мыши на текст, выделенный синим цветом). Механизм действия связан с отсутствием вертикальных нагрузок, движений в вертикальном положении, движений с нагрузками. Опасен у больных с осложнениями: боли в ноге, онемение в ногах. Такие пациенты, пролежав день-два-три, умышленно не вставая, рискуют вообще не встать.

Лечение лежанием на жестком (щит, пол). Эффективен у больных с так называемыми передними торсиями крестца (чисто визуальные проявления такого смещения – увеличенные поясничные и грудные дуги в переднезаднем направлении, наиболее часто встречается у полных). Лечебны эффект связан с восстановлением правильного стояния позвонков в поясничном и грудном отделе и крестца, что приводит к устранению давления на спинномозговые корешки и исчезновению болей.

«Лечение поленом». Подразумевает лежанием на жестком щите с поленом под поясницей. Широко использовался заключенными трудовых лагерей. Эффективен у худых пациентов. Использование подкладки в виде полена приводило к восстановлению нужного переднего изгиба в пояснице (лордоза), что способствовало устранению болевого синдрома.

Лечение верблюдом или лошадью. Больного усаживали между горбами верблюда или в седло лошади и водили животное по ровной площадке в течение получаса. Мерное покачивание пациента в переднезаднем направлении при широко разведенных ногах (центрация костей таза через тазобедренные сустав) приводит к с самопроизвольному выставлению крестца в правильную позицию. Для того чтобы наступил лечебный эффект, необходимо соблюдать два правила: не водить животное слишком быстро, выставить поясницу у пациента в противоположную позицию от той, в которой она находится: если у больного поясничный изгиб усилен – посади так, чтобы ехал с прямым позвоночником (без изгибов) или немного согнутой назад спиной; если у пациента поясничный изгиб меньше, чем надо – сади на лошадь с увеличенным поясничным изгибом кпереди – выпятив живот.

Отвисание на турнике. В несложных случаях начала остеохондроза у большей части пациентов приводит к улучшению. В среднем течении остеохондроза (10-15 лет давности) у половины помогает, у половины не оказывает никаких положительных эффектов. В третьей стадии остеохондроза (остеохондроза с осложнениями) у 50% не оказывает положительных эффектов, у 50% вызывает ухудшение и задержку выздоровления.

В несложных случаях этого достаточно, чтобы выйти из кризиса.

Авторские методы лечения остеохондроза

Аппликатор Кузнецова создан в 70-х годах 20 века. Довольно широко используется населением страны. Прост в применении, дешев. Суть лечения – пациент лежит на пластиковых шипах, которые оказывают локальное давление на измененные мышцы, что приводит к устранению локального и распространенного спазма мышц (по механизму действия схож с миофасциальным релизом в мануальной терапии). Эффективен как в острой стадии, так и при хроническом течение заболевания.

Аппликатор Ляпко. Широко распространен у населения. Механизм действия не совсем понятен, скорее всего связан с давлением на проблемные мышцы (подобно аппликатру Кузнецова), +травматизация кожи металлическими иглами, приводящая к микрокровотечениям в зоне уколов, скопившаяся кровь оказывает аутогемостимулирующее действие на иммунную систему (одна из теорий развития остеохондроза – нарушение иммунитета).

Может использоваться у пациентов при неосложненных формах остеохондроза, а также при наличии осложнений (в том числе, межпозвоночных грыж), но только ВНЕ ОСТРОГО ПЕРИОДА! И, конечно, при наличии межпозвоночной грыжи не стоит рассчитывать на излечение.

Современное консервативное лечение, используемое в поликлиниках и стационарах. Основные принципы:

  1. Создать покой, используя постельный режим, корсеты
  2. Разумное обезболивание и снятие воспаления — использование нестероидных противовоспалительных препаратов, физиопроцедуры, блокады
  3. Снять повышенный тонус мышечной системы в проблемной зоне. Используются лекарственные препараты, физиопроцедуры, массаж
  4. Улучшить микроциркуляцию – лекарственная терапия
  5. Лечение направленное на восстановление нервных волокон — витаминотерапия (чаще всего используются витамины группы В), рефлексотерапия, в том числе иглорефлексотерапия (в настоящее время иглорефлексотерапия рассматривается как энергокоррекционный метод)
  6. Скорректировать сопутствующие заболевания, способные влиять на течение остеохондроза (сахарный диабет, почечная недостаточность, сердечная недостаточность, невроз и пр.)

Хирургическое лечение

Проводится у больных с осложненным остеохонрозом в виде межпозвоночных грыж, нестабильностей позвонков при безуспешности консервативного лечения и при угрозе развития «осложнений от осложнений» — расстройств функционирования тазовых органов (недержание мочи, кала, выпадение чувствительности влагалища, промежности), парезов нижних конечностей.

Мануальная терапия. Направлена на 1) восстановление правильного стояния тел позвонков (насколько это возможно), приводящее к более правильному распределению нагрузок на межпозвоночные диски и устранению давления измененными дисками на нервные корешки. 2)Восстановление мышц опорно-двигательной системы (тонуса, длины, устранение локальных спазмированных участков в мышцах). Использование изолировано мануальной терапии эффективно при неосложненных остеохондрозах. В случаях осложненного остеохондроза необходимо применение комплексного подхода.

В клинике «ЦЕМАТЕБ» разработаны и более 20 лет успешно применяются комплексные подходы, где мануальная терапия является основой комплексного лечения. Это позволяет получать положительные результаты как при неосложненных , так и осложненных форм остеохондроза разных локализаций, вне зависимости от давности заболевания.

Видели, взрослые собирают березовые листья. Думаете составляют гербарий? Они знают о пользе березовых листьев, которые используют для лечения остеохондроза. Листья спасают от боли, улучшают состояние человека!
Матрас для сна

Больные суставы и позвоночник

Остеохондроза позвоночника лечат, сочетая народную, классическую медицину. Для больной спины полезно лежать на специальном матрасе. Купить в магазине, заказать в Интернете не получится. Сшить матрас просто.

Способ приготовления матраса:

  • Соберите свежие, зеленые берёзовые листья.
  • Сшейте чехол из двух простыней, старого пододеяльника;
  • Набейте чехол берёзовыми листьями, распределяя равномерно набивку.

Матрас получится довольно тонким. Постелите матрас на кровать, пол, ложитесь на спину, лежите. Почувствуете как быстро уходит боль.

  • Соберите большой пакет чистых, здоровых листьев березы;
  • Поставьте пакет на солнце;
  • Через 3-4 часа листья нагреются;
  • Постелите ненужный плед, покрывало, высыпьте листья;
  • Приготовьте тёплое одеяло.

Разденьтесь, лягте на листья, укройтесь одеялом. Сеанс длится минут 60. После процедуры протритесь полотенцем (не мойтесь!), больной участок укутайте шарфом, лягте отдохнуть. Желательно процедуру проводить перед сном. Повторно листья не применять. Курс лечения – через день в течение 1-2 месяцев.

Пользу принесут разнообразные целебные ванны:

Цежение заваренных листьев

  1. Классическая ванна. Соберите молодые листья майской берёзы, засушите. Используйте их для ванн. Залейте глубокую тарелку листьев кипятком, дайте настояться минут 20-40. Перелейте настой в ванну. Принимайте минут 20, наденьте тёплую одежду или ложитесь спать.
  2. Сухая ванна. Необычный сеанс, известный в деревнях. Приготовьте глубокую деревянную бочку, наполните свежесобранными листьями. Больной остеохондрозом должен погрузиться до шеи в бочку на 1 час. Чувствуете боли в пояснице, бочку наполняйте листьями по пояс. После сеанса укутайтесь потеплее.

Многим известны полезные свойства берёзы, поэтому в бане парятся берёзовыми вениками. Во многих рецептах народной медицины используется сок, почки, кора, листья дерева. Попробуйте, увидите результат.

Вариант первый – прогревание шейных, поясничных позвонков. Молодые листья березы разложить на широкий шарф, полотенце. Лечь на них так, чтобы растительный компресс оказался под больным местом, укрыться одеялом. Вздремнуть в течение 1-2 часов.

Вариант второй – травяные сборы. Купить сбор в аптеке, собрать, высушить, хранить в темном месте. Заваривать, настаивая ночь, процедить, пить после приёма пищи. Курс – около 2 месяцев. Возможные сборы:

  • Листья берёзы, земляники, ромашка, зверобой, календула;
  • Листья берёзы, крапивы, толокнянки, плодоножки вишни, цветки весеннего первоцвета, чёрная бузина, липа.

Вариант третий – приём берёзового сока. Пить по 1 стакану березового сока 3 раза в день, воспалительный процесс в позвоночнике пройдет. Желательно употреблять сок до приёма пищи за полчаса. Можно смешать березовый со свежим соком сельдерея. Для этого корни, листья сельдерея перекрутить в мясорубке.

Вариант четвёртый – компрессы. Смешать берёзовые листья, лопух, чёрную редьку. Прокрутить в мясорубке. Смесь приложить к больному месту, укутать шарфом.

Для снятия воспалительного процесса попробуйте пить чай. 1 ч.л. измельчённых, просушенных листьев берёзы, 1 ч.л. сушёной брусники, залить стаканом кипятка. Заварить, настоять, процедить. Выпить маленькими глотками сразу или в течение дня.

Остеохондроз — коварное заболевание, при котором поражаются хрящевые и в более поздних стадиях — костные элементы позвоночника.

С возрастом межпозвоночные диски теряют жидкость и становятся менее подвижными и гибкими, что отрицательно отражается на функции позвоночника.

С течением заболевания в позвонках появляются выросты — шипики, которые не только нарушают функцию позвоночника, но и вызывают боль.

Остеохондроз — это поражение хрящей межпозвоночного диска. Термин «остеохондроз» образован из двух греческих слов, обозначающих «кость» и «хрящ». Это заболевание хрящевых поверхностей костей опорно-двигательного аппарата, преимущественно позвоночника (а также тазобедренных и коленных суставов). К сожалению, болезнь сейчас прогрессирует. Подробнее о симптомах смотрите тут.

Классифицируется остеохондроз по месту возникновения на грудной, шейный и поясничный.

1. Резкие повороты головы и туловища.

Проявления заболевания зависят от вида остеохондроза.

Для грудного остеохондроза характерны боли и прострелы в груди. Больной занимает вынужденное положение, в котором неприятные ощущения сводятся к минимуму. Боль усиливается при глубоком вдохе, поворотах туловища, кашле и чихании.

Для шейного остеохондроза характерны боли в шее, отдающие в затылок и плечо. Затруднены и болезненны повороты головы в сторону. Для поясничного остеохондроза характерны боли в пояснице при длительном напряжении, резких движениях, переохлаждении. Боль в таких случаях очень интенсивная, возникает резко, с прострелами. Усиливается боль при движении, поднятии тяжестей, кашле, натуживании и поворотах, а исчезает только в положении лежа. Неприятные ощущения человек испытывает и при ощупывании поясничной области. Иногда болезненность затрагивает не только поясницу, но и распространяется на ягодицы и даже бедра.

Диагностика заболевания основана на осмотре, сборе жалоб и истории развития заболевания. Также доктор назначает специальные методы исследования: рентгенографию позвоночника и сцинтиграфию костной системы.

Из медикаментозных средств назначаются противовоспалительные препараты и витамины. В случае отсутствия эффекта от консервативной терапии врачи прибегают к оперативному лечению.

Прогноз при адекватном лечении благоприятный.

Профилактикой заболевания является подвижный образ жизни, занятия йогой и пилатесом, правильный режим питания.

Как же снять болевой синдром?

Во-первых, надо принять такую позу, чтобы мышцы спинопоясничного и шейного отделов позвоночника были максимально расслаблены, попросту говоря, лечь на спину или живот. В положении лежа на спине необходимо согнуть ноги в коленях и тазобедренных суставах и положить их на высокий валик, чтобы стопы при этом не касались постели. Под поясницу следует подложить подушку так, чтобы поясничный отдел прилегал к ней. Головной конец кровати от уровня лопаток должен быть слегка приподнят. Расслабление всех задействованных мышц снимает болевой синдром и способствует постепенному устранению воспалительного процесса, рассасыванию отека. Но, конечно, в случае абсолютного покоя — ведь активные движения конечностями и туловищем в остром периоде значительно травмируют дегенеративный диск и усиливают раздражение нервного корешка. Это — общая схема.

Советуем прочитать:  Использование алмага при шейном остеохондрозе

Больной должен удобно лечь, чтобы боли сошли на нет. Положение лежа на животе — удобное для втирания обезболивающих средств и растирок. После втирания на натертое голое тело надо наложить шерсть (шарф, платок крупной вязки) и укрепить ее бинтом. Сверху можно положить еще и теплую грелку.

Хороший эффект дает и массаж. Напоминаем: все это желательно делать после назначения врача.

Что происходит? Как правило, это заболевание связано с нарушением амортизирующей функции межпозвоночных дисков. Причиной возникновения и развития остеохондроза может стать даже самая незначительная травма позвоночника. Кроме травм, остеохондроз вызывает неправильная поза во время работы, как за компьютерным столом, так и за фрезеровочным станком, и за Контрабасом. Хотя нередко остеохондроз возникает и при физических перегрузках. Преимущественно это связано с подъемом значительных тяжестей и резкой сменой положения туловища (например перенос мебели при переезде).

Что делать? Поскольку остеохондроз сегодня имеется почти у каждого, мы приведем некоторые рекомендации для профилактики и облегчения болей. Хотя полноценное лечение может назначить только квалифицированный специалист, то есть врач-невропатолог, в некоторых случаях — остеопат.

Итак, первая рекомендация касается нашей походки. Необходимо выработать пружинящую походку и держать тело ровно вертикально, не сутулясь и не запрокидывая голову. Желательно вначале ступать на носок, а с него плавно «перекатываться» на пятку. Это уменьшает сотрясение позвоночника и нагрузку на позвонки и межпозвоночные диски.

Лучше всего отказаться от обуви на высоких каблуках или сократить время ее ношения до минимума. Подошва обуви не должна быть слишком жесткой, больше подойдет упругая подошва, не вызывающая дополнительного напряжения мышц и, соответственно, нагрузки на позвоночник.

Если ваша работа связана с длительным сидением (например за компьютером или за рабочим столом), расположите часто используемые предметы на расстоянии вытянутой руки и подберите удобный стул. Под «удобным стулом» подразумевается устойчивый стул умеренной мягкости, при сидении на котором ваша поясница и лопатки опираются на спинку. Если высота стула не регулируется, подберите невысокую подставку под ноги, чтобы колени находились на уровне бедра. Во время болей можно также подкладывать подушку под поясницу. Постарайтесь каждые 40— 50 минут хотя бы на 5 минут вставать, ходить, при возможности делать несложные упражнения.

Избегайте подъема и переноски тяжестей свыше 5 килограммов. Груз распределяйте равномерно. Лучше положить его в 2 сетки поровну и время от времени останавливаться на отдых, ставя груз на землю, чем нести тяжести в одной руке, периодически сменяя ее. Лучше всего переносить тяжести в рюкзаке. Это правило касается даже походов в магазин за продуктами.

И наконец, сон. Постарайтесь принять такую позу, при которой вы не чувствуете боли. У разных людей это положение будет отличаться. Полные люди могут позволить себе спать на животе, а людям худощавым при такой позе во время сна желательно подкладывать под живот небольшую подушку. Чаще всего не вызывает боли положение на боку.

Если боли в пояснице не дают вам покоя, а вы не можете позволить себе взять больничный, приобретите специальный пояс, фиксирующий поясничный отдел позвоночника. Подбирать пояс необходимо в соответствии с рекомендациями вашего лечащего врача.

При остеохондрозе любой локализации надо стараться избегать охлаждения организма. Переохлаждение весьма опасно, наверняка означает обострение болезни, возникновение резкого болевого синдрома. Ну а если все же человек промок, надо немедленно снять промокшую одежду, принять ванну, растереть тело полотенцем, начиная с шеи, затем туловище и сразу надеть теплую рубашку. Потом, вынимая из теплой ванны поочередно одну ногу за другой, растереть их и надеть теплые носки. Растирать тело следует льняным или хлопчатобумажным полотенцем. Если нет ванны или душа, разотритесь докрасна полотенцем, наденьте теплые вещи, выпейте горячего чаю, лягте и хорошо укройтесь.

В комплексном лечении и профилактике остеохондроза большую роль играет также правильное питание. Питаться надо маленькими порциями шесть раз в день. Из продуктов противопоказаны: виноград, изюм, виноградные соки и вина, бобовые.

Рецепты. Народная медицина рекомендует для очистки позвоночника от накопившихся солей пить отвар листьев брусники. Для приготовления отвара залейте 2 чайные ложки листьев стаканом кипятка и кипятите на медленном огне минут 15—20. Затем процедите, остудите немного и пейте. В сутки нужно выпивать один стакан отвара.

Остеохондроз — болезнь «сидячего образа жизни», когда физические нагрузки на организм человека явно недостаточны, так что лучшая его профилактика — активный образ жизни с ежедневными спортивными упражнениями.

Легкость, гибкость и плавность движений — неотъемлемая часть молодости. Не об этом ли мечтают люди тем чаще, чем старше становятся?

Одно из самых распространенных заболеваний суставов — остеохондроз — естественный процесс износа суставов. Он возникает из-за давления силы тяжести на позвоночник. Дело в том, что в позвоночном канале находится спинной мозг, управляющий всеми нашими движениями и автоматическими процессами. Так вот, его отростки — корешки — выходят из межпозвонковых отверстий позвоночника, чтобы потом многократно разветвиться на нервы, проводящие нервные импульсы к каждой мышце и каждому органу. А если хрящевые поверхности межпозвонковых суставов и межпозвонковые диски изнашиваются, позвонки сближаются между собой и начинают давить на корешки спинного мозга. Это вызывает болевой синдром.

Можно ли облегчить состояние больного при сильном приступе боли? Да, и для этого в народной медицине существует немало прекрасных средств.

Растворите 3 г каменного масла в 150 мл теплой воды, добавьте 100 мл медицинского спирта, 20-25 капель йода и на кончике ножа молотого красного перца. В этом растворе смочите марлю, сложенную несколько раз, и прибинтуйте ее к больному месту. Сверху оберните целлофаном. Компресс делают на ночь, общее число компрессов — 10-15.

Эта коварная болезнь причиняет боль в позвоночнике при малейшем движении. Лечится остеохондроз трудно, и порой человек долгие годы мучается от этого заболевания, не получая облегчения. Снять острые приступы боли при остеохондрозе вам помогут рецепты с морской солью.

• Растворите столовую ложку морской соли в литре воды, доведите до кипения, затем охладите до температуры 36-38°С. Ежедневно растирайте шею и позвоночник в области седьмого шейного позвонка полотенцем, смоченным в этом растворе. Курс лечения — 10-12 дней, затем 5 дней перерыв и можно повторить.

• Возьмите полкуска хозяйственного мыла, натрите на крупной терке, добавьте чайную ложку питьевой соды, 100 граммов подсолнечного масла и три чайные ложки морской соли мелкого помола. Все хорошо смешайте и настаивайте три дня. Смесью (смазывайте всю спину перед сном. Курс лечения — две-три недели, затем пятидневный перерыв и можно повторить.

• Нагрейте воду в ведре до температуры 50°С, положите туда 300 граммов морской соли и 5-6 пачек сухой морской капусты. Дайте настояться в течение получаса и процедите через марлю. Наложите на больное место компресс из полученной смеси на чистой марлевой салфетке (толщина слоя примерно два сантиметра). Сверху накройте целлофаном и укутайте теплым платком. Компресс можно оставить на 5-6 часов. Курс лечения — 5-10 процедур. Затем перерыв на два дня, далее курс можно повторить.

Дистрофическое заболевание позвоночника, поражение межпозвоночных дисков, чаще в шейном и в поясничном отделах.

Характерны боли в затылочной, межлопаточной областях, боли в шее, особенно при движениях, онемение пальцев рук во время сна. Эти признаки характерны для остеохондроза шейного отдела. О вовлечении в процесс позвоночных артерий и нарушении кровообращения головного мозга свидетельствуют головокружение и мелькание мушек перед глазами.

Остеохондроз поясничного отдела проявляется исподволь. Отмечается чувство усталости и незначительные болевые ощущения при наклоне туловища вперед. При резком повороте могут возникнуть сильные нестерпимые боли в поясничной, ягодичной областях и в ногах.

Профилактика: следить за массой тела, вести активный образ жизни, заниматься спортом, спать на полужесткой постели, избегать переохлаждений.

Лечение: комплексная консервативная терапия (различные виды вытяжки позвоночника с помощью воротников, бандажей, корсетов). Лечебная физкультура.

Китайцы считают причиной остеохондроза чрезмерное употребление соли. Китайцы вместо соли употребляют морскую капусту или морскую соль на кончике ножа, поэтому у них нет этой болезни.

Тибетские способы лечения (по В. Востокову):

1. Разогреть болезненную часть позвоночника с помощью лампы или горячей ванны. Затем сделать массаж и наложить компресс из пихтового масла. Для этого нанести полоску из пихтового масла шириной 20 см по позвоночнику, наложить компрессную бумагу, закрепить и надеть легкий шерстяной свитер на ночь.

Дополнительно принимать лекарственные сборы (на выбор).

Тибетский очистительный сбор.

Состав сбора: ромашка, зверобой, бессмертник, березовые почки, лист земляники — всего по 100 г.

2 столовые ложки сбора залить 400 г крутого кипятка и настаивать в термосе ночь. Процедить. Способ применения:

— при ожирении, плохой памяти надо добавить 1 чайную ложку цветочного меда или 20 г кураги. Принимать утром вместо завтрака по 200 г.

— при сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии, нефрите, холецистите и других хронических заболеваниях принимать 2 раза в день за 20 мин. до еды по 100 г.

неврофлюкс №2 — омела, — 100 г, мальвы — 100 г, мелисса»— 15 г, шалфей — 15 г, валериана (корень) — 15 г. 2 столовые ложки сбора поместить в термос, залить 2 стаканами кипятка. Настоять 2 часа. Принимать 20 дней, затем перерыв 10 дней.

Лечебный сбор против остеохондроза, гипертонии, аллергии: калина — 500 г, цветочный мед — 500 г, алоэ — 500 г, кагор — 500 г.

Принимать по 100 г 3 раза в день до еды!

И не забывать прием Тибетского очистительного сбора!

При отложении солей целительница Людмила Ким рекомендует:

1. По одному килограмму березовой и осиновой коры добавить к 100 г дубовой коры и из полученной смеси приготовить крепкий отвар. Принимать по полстакана 3 раза в день. Вначале возможно незначительное ухудшение общего состояния, а затем — заметное облегчение.

2. В 100 г уксусной эссенции опустить 2 яйца. Когда скорлупа растворится, пленку надо убрать, растереть яйца с 30 г сливочного масла и смешать с жидкостью. Полученным средством смазывать больные суставы.

3. 3—4 красных мухомора нарезать, залить в тазу 2—3 литрами крутого кипятка. Как только чуть-чуть остынет, парить в нем больные места. Можно использовать и для компрессов.

4. Взять большой сельдерей с корнем, провернуть через мясорубку, отжать сок. Сок принимать внутрь по 2 столовые ложки 3 раза в день до еды, а из выжимки делать согревающие компрессы. Через неделю, как правило, пропадают любые «шипы» или «шпоры».

5. Для выведения солей из организма народная медицина рекомендует собрать и высушить в тени листья всех доступных вам плодовых и ягодных культур. Сбор заваривать и пить как чай.

6. Свежую лебеду растолочь в ступе в смеси с медом. Снимает подагрические боли. Их облегчает и суспензия из березовой золы с мочой и керосином.

7. Запущенный полиартрит лечат «тибетской баней». Роют яму глубиной 0,5—0,7 м. В ней жгут березовые дрова. На остающиеся угли дрова подкладывают дважды. Потом на образовавшийся слой углей уложить старые кости и дождаться, пока кости сгорят. Потом на пепел бросить сырые поленья березы, а чтобы не загорались, уложить толстым слоем хвою любых хвойных деревьев и усадить на эту хвою больного. Укрыть его (можно с головой) и распаривать, пока хватит терпения. Затем больного надо хорошо укутать и уложить в теплом месте на два часа. После вытереть с больного влагу и провести общий массаж.

8. В российских деревнях больных ревматизмом, полиартритом раздевали донага и помещали в конскую навозную кучу. Помогало.

по 2 ст. ложки листьев шалфея, листьев подорожника, 40 г вазелина, 4 ст. ложки подсолнечного масла.

Листья измельчить и перемешать, добавить предварительно растопленный на водяной бане вазелин и подсолнечное масло. Массу тщательно перемешать.

Мазью смазывать больные места 2—3 раза в день.

4 ст. ложки ментолового масла, 250 мл подсолнечного масла.

Масла тщательно перемешать.

Раствор использовать наружно для компрессов: накладывать компресс на больное место на 50—60 мин. Процедуру проводить 2—3 раза в день.

2 ст. ложки цветков календулы, 125 мл подсолнечного масла.

Цветки измельчить и залить маслом. Смесь перелить в стеклянную банку и настоять 5—6 дней. Процедить раствор через 2—3 слоя марли.

Раствор использовать наружно: смазывать им больные места 2—3 раза в день.

0,2 г мумие тщательно перемешать с 2 чайными ложками теплой кипяченой воды и настоять 20—22 ч. Процедить, в раствор добавить 36 г пчелиного меда, перемешать. Раствор принимать по 2 чайные ложки 2 раза в день за 20—30 мин перед приемом пищи. Курс лечения 6—7 дней.

0,4 г мумие принимать внутрь 2 раза в день за 20—30 мин до еды в течение 4 недель.

Одновременно с приемом внутрь необходимо растирать пораженные места.

1. Для восстановления после травм рекомендуется пить гранатовый сок ежедневно в неограниченных количествах.

по 1 ст. ложке сока одуванчика, сока листьев репы, сока моркови.

Принимать ежедневно по 1/2 стакана 2—3 раза в день.

1 ст. ложка травы тысячелистника обыкновенного, по

Советуем прочитать:  Как навсегда избавиться от шейного остеохондроза в домашних условиях

2 ст. ложки листьев мяты перечной, корня солодки голой,

3 ст. ложки цветков календулы лекарственной, 1 л воды.

Компоненты сбора измельчить, перемешать и 3 ст. ложки смеси залить кипятком. Настоять в течение 8—9 ч. Процедить настой через 2—3 слоя марли и отжать сырье.

Принимать по 1 /3 стакана 3—4 раза в день за 20—25 мин до приема пищи.

по 1 ст. ложке коры ивы белой, травы зверобоя продырявленного, по 2 ст. ложки листьев земляники лесной, листьев березы бородавчатой, по 3 ст. ложки цветков календулы лекарственной, цветков ромашки аптечной, 1 л воды.

Компоненты сбора измельчить, перемешать и 2 ст. ложки смеси залить кипятком, настоять в течение 3—4 ч, процедить настой через 2—3 слоя марли.

Принимать по 1 /3 стакана 3—4 раза в день за 15—20 мин до приема пищи.

по 1 ст. ложке коры крушины ломкой, травы череды трехраздельной, по 2 ст. ложки травы тысячелистника обыкновенного, травы душицы обыкновенной, по 3 ст. ложки плодов боярышника, цветков бузины, 1,5 л воды.

Компоненты сбора измельчить, перемешать и 2 ст. ложки смеси залить кипятком, настоять в течение 8—10 ч, процедить настой через 2—3 слоя марли.

Принимать по 1 /4 стакана 3—4 раза в день за 15—20 мин до приема пищи.

1 головка чеснока, 500 мл водки.

Очищенный чеснок измельчить и залить водкой. Настоять в темном месте в течение 7—8 дней, периодически встряхивая. Процедить настойку через 2—3 слоя марли.

Принимать по 5—6 капель 2 раза в день — утром и вечером.

1 ст. ложка листьев брусники, 250 мл воды.

Листья измельчить, залить кипятком, поставить на медленный огонь, довести до кипения и кипятить 15—17 мин. Отвар остудить и процедить через 2—3 слоя марли.

Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день.

1 ст. ложка сухой травы герани луговой, 500 мл воды.

Траву измельчить и залить холодной кипяченой водой. Настоять в течение 8—10 ч. Процедить настой через 2—3 слоя марли.

Принимать маленькими глотками в течение всего дня.

3 ст. ложки травы грыжника душистого, 1 л воды.

Траву грыжника залить кипятком. Настоять в течение 5—6 ч, процедить через 2—3 слоя марли.

Принимать по 1/4 стакана 3—4 раза в день в теплом виде.

4 ст. ложки корневищ купены, 1 л воды.

Корневища залить кипятком, поставить на медленный огонь, довести до кипения и кипятить 10—15 мин.

Настоять в течение 15—20 ч, процедить через 2—3 слоя марли.

Отвар использовать наружно для компрессов.

2 кг сосновых шишек и иголок, 2 кг поваренной соли, 3 л воды.

Иголки и шишки залить холодной кипяченой водой, поставить на медленный огонь, довести до кипения и кипятить 20— 30 мин. Настоять 12—14 ч, после чего процедить через 2— 3 слоя марли.

Настой вылить в ванну, добавить соль. Принимать ванну в течение 20 мин не чаще 2 раз в неделю.

Переломы костей, вывихи и ушибы — результат травм, при которых возникает болевой синдром. Такая патология требует срочной врачебной помощи. Народная медицина помогает справиться с болью.

500 г цветков ромашки, 6 л воды.

Цветки ромашки залить кипятком, поставить на медленный огонь, довести до кипения и кипятить 5—7 мин. Процедить отвар через 2—3 слоя марли.

Отвар вылить в ванну. Принимать ванну в течение 20 мин.

Кору измельчить и залить кипятком. Затем поставить на мед ленный огонь, довести до кипения и кипятить 5—7 мин. Процедить отвар через 2—3 слоя марли.

Отвар вылить в ванну. Принимать ванну в течение 20 мин.

по 1 ст. ложке меда и грецких орехов.

Орехи измельчить и тщательно перемешать с медом.

Принимать по 1 ст. ложке 3—4 раза в день за 10 мин до приема пищи 10 дней.

2 ст. ложки меда, 40 мл сока ежевики, 100 мл воды.

Мед залить кипятком, поставить на медленный огонь, довести до кипения, но не кипятить. Снять с огня, остудить и добавить сок ежевики.

Принимать по 2 ст. ложки 2—3 раза в день за 20 мин до приема пищи 2 недели.

100 мл сока алоэ, 300 г меда, 500 г грецких орехов, сок 3 лимонов.

Компоненты соединить и все тщательно перемешать.

Смесь принимать по 2 чайные ложки 3—4 раза в день за 20— 30 мин до приема пищи.

сок 1/2 лимона, по 1 ст. ложке овсяных хлопьев, сметаны, сухофруктов, грецких орехов, 2 яблока.

Все тщательно перемешать и добавить 3 ст. ложки теплой кипяченой воды.

1 стакан изюма, 1 стакан грецких орехов, 1,5 стакана майского меда, 2 лимона.

Все компоненты (кроме меда) пропустить через мясорубку, добавить мед и тщательно перемешать.

Смесь принимать по 1 ст. ложке 4—5 раз в день за 10— lb мин до приема пищи.

300 г корней хрена, 1 кг меда.

Корни хрена измельчить и тщательно перемешать с медом В трехлитровой банке эту смесь залить холодной кипяченой водой доверху и поставить в холодильник.

Принимать по 1 ст. ложке 4—5 раз в день за 15—20 мин до приема пищи.

1 /2 стакана овса, мед по вкусу, 2 л воды.

Овес залить кипятком, поставить на медленный огонь, довести до кипения и кипятить 20—25 мин. В отвар по вкусу добавить мед.

Принимать по 1/2 стакана 4—5 раз в день.

2 ст. ложки ягод рябины, 500 мл воды.

Ягоды залить кипятком, настоять в течение 1—2 ч. Процедить настой через 2—3 слоя марли.

Принимать по 1/3 стакана 3—4 раза в день.

1 ст. ложка семян петрушки, 250 мл воды

Семена истереть в порошок и залить кипятком, настоять в течение 1—2 ч.

Принимать по 1 дес. ложке 5—6 раз в день.

1 кг коры осины, 1 кг коры березы, 100 г коры дуба.

Компоненты измельчить, перемешать и 1 ст. ложку смеси залить кипятком. Посуду поставить на медленный огонь, довести до кипения и кипятить 5—7 мин. Процедить отвар через 2—3 слоя марли.

Осиновое полено — спасение от многих заболеваний!

Послеинсультное состояние приносит много страданий, да еще приходится принимать большое количество лекарств, с одной стороны, спасающих от болей, с другой — готовящих все новые боли от будущих болезней. Ведь инсульт не проходит бесследно. Естественно, хочется меньше употреблять «химии». Как сказал один врач: «Bы, наверное, уже выпили вагон лекарств?»

Один из способов лечение осиновым полешком. Кладем его под шею чуть ниже мозжечка заменив им подушку, и так лежим на спине 4 часа в день. Желательно даже поспать на нем.

Таким способом можно еще можно лечиться от астмы.

С полена снималась кора, и его тщательно шлифовали, все-таки призвано заменить подушку. Если лежать неудобно, пугаться не надо, а стоит переместить немного полено и устроиться поудобней; со временем все неприятные ощущения пройдут, и даже придет чувство комфорта. Полешко в диаметре 8 см, длиной примерно 15 см, высотой 6 см, с одной стороны стесываем по всей длине на глубину 2 см, как площадка, (чтобы не каталось). После пользования таким поленом проходят спазмы и стенокардические боли. Можно заметить такую особенность: примерно раз в полтора-два месяца боли могут появиться, тогда разово нужно принять корвалол или нитроглицерин.

Принимайте «осиновое лечение» и снова живите без болей. Полено еще лечит головную боль. Надо полежать на нем минут 20-30.

Редко, но бывают случаи, когда начинает сводить ногу. Но стоит только положить осиновое полено, сразу исчезают неприятные ощущения. Там, где появляются боли, теперь используйте полено. Также прекрасно помогут осиновые плашки 3 см толщиной. Такая процедура обычно занимает минут 30.

Антисептических свойства осины, лечат простуженное горло. В начале заболевания помогает осиновая плашка. Обычно в таких случаях разводят фурацилин и делают полоскание. Теперь ложишься на кровать, слегка зажимаешь плашку под нижней челюстью немного уперев в грудь. Можно поспать некоторое время. Проснулся: плашка на месте, и горло не болит!

Лежать на полене достаточно в пределах одного часа в день. Также осиновое полено помогает при лечении паховой грыжи. Нужно прикладывать его к больному месту минут на 30 и боль пройдет. При осиновом лечении более трех месяцев – исчезают боли и сама грыжа.

Еще для подпитки нашего организма нужно использовать полено из березы. Один или два дня полежать на осиновом полене (по часу в день). Затем на один день сменить его березовым поленом и лежать на нем примерно час . И снова возвратиться к осиновому полену. Внимание! Если больной имеет повышенное давление, встревожен или возбужден, применять такое березовое полешко в такие дни не нужно, только — осиновое.

Положительное лечение одним осиновым поленом проводиться в течение пяти лет. Березовым — три года. Затем поленья нужно заменить на новые.

Для тех кто страдает от болей в суставах и испытывает трудности при спуске по ступенькам лестницы тоже подойдет лечение березовым поленом. Нужно лечь на бок, одним коленом упираясь в полено, а другое кладем на полено. Лежать минут тридцать. Процедуру повторять дня три-четыре. Колени перестают болеть. Березовое лечение спасает от болей и в плечевых суставах.

Остеохондроз – дегенеративный процесс, которому подвергается хрящевая ткань межпозвоночных дисков и связок. Этот процесс в какой-то мере естественен: с возрастом межпозвоночные хрящи и связки уплотняются и теряют эластичность, однако скорость прогрессирования и выраженность симптомов зависят от многих факторов, в том числе от образа жизни. Остеохондроз шейного отдела – очень серьезное заболевание, так как проблемы в этой части позвоночника могут привести к ухудшению кровоснабжения мозга, нарушению функций вестибулярного аппарата и к другим тяжелым осложнениям.

Проводить по несколько часов лежа перед телевизором вредно для любого возраста. Особенно для тех, кто от сидячей работы нажил остеохондроз. Признаками его являются боли в шее, плечах, между лопатками, нередко головные боли, онемение в руках, головокружение и шум в голове. Мало кто в пенсионном возрасте может похвастаться отсутствием подобных симптомов.

У любителей смотреть телевизор в положении лежа эти симптомы усиливаются, может возникнуть защемление нерва или сосуда, что, в свою очередь, приводит к резкому повышению давления. Менее вредно лежать на животе, подложив под грудь подушку. Наиболее безопасной является сидячая поза, лучше опереться на стол.

Не стоит долго сидеть в современных, слишком мягких креслах. Кресло должно быть функциональным – с жесткой спинкой, не слишком прогнутым, с поддерживающими валиками для шеи и поясницы. Если же таких нет, их можно сделать самостоятельно из подручных средств – подушки, одеяла. Эти рекомендации следует соблюдать не только пенсионерам, но и людям всех возрастов.

  • головные боли в затылочной области, чувство тяжести в голове
  • скованность шейных мышц, хруст шейных позвонков при движении головой
  • онемение рук, чувство «ползания мурашек»
  • головокружение, усиливающееся при повороте головы.

Лечение в рамках официальной медицины включает в себя использование обезболивающих препаратов, хондропротекторов, витаминов, а также физиолечение. Но поскольку остеохондроз – это заболевание хроническое, тесно связанное с общим состоянием организма, то его лечение невозможно без коррекции образа жизни.

Если вас интересует вопрос, как лечить остеохондроз, следует знать, что борьбу с ним следует начинать с нормализации эмоционального состояния. При депрессии, тревоге снижается болевой порог и создаются предпосылки к хронизации любой боли, в том числе и боли в шее и спине, стресс ведет к скованности мышц. Для снятия стресса необходимо высыпаться, находить время для отдыха и прогулок. Можно использовать методики аутотренинга. Из лекарственных трав используются настои валерианы, пустырника, чай с душицей, мелиссой, мятой. При депрессии помогает зверобой.

Следующее, чему стоит уделить внимание – это комфорт во время сна. Кровать должна быть умеренно жесткой, подушка не очень большой, лучше в виде валика под шеей, чтоб смоделировать физиологический шейный лордоз. Хороши подушки с гречишной лузгой и вишневыми косточками. Можно для лечения использовать осиновое полено. Известно, что осина помогает при болях в суставах, головных болях. Осиновое полено диаметром 10-12 см необходимо стесать с одной стороны для устойчивости и использовать его в качестве валика под шею на 20-30 минут перед сном.

Следующее – расслабление мышц шеи, снятие напряжения. С этой целью применяется самомассаж, упражнения на растяжение шейных мышц. При самомассаже мягкими круговыми движениями растирают затылок, заднюю поверхность шеи, надплечья. Постепенно силу давления следует увеличивать, но ощущения должны оставаться комфортными. Для улучшения кровоснабжения можно применять массаж игольчатым или можжевеловым валиком.

При питании желательно придерживаться здоровых принципов, плюс можно вводить блюда с натуральным желатином – нежирные холодцы, фруктовые желе. Желатин содержит вещества, являющиеся строительным материалом для суставного хряща. Необходимо уменьшить количество соли в пище. Иногда помогает диета с ограничением продуктов, содержащих глютен, казеин, овощей семейства пасленовых, но она подбирается индивидуально. Необходимо следить за достаточным содержанием в пище магния, омега-3 жирных кислот.

Из средств, применяемых внутрь, можно рекомендовать настои растений с противовоспалительным эффектом: корень солодки, листья и плоды малины. Из средств для выведения солей из организма: корень подсолнечника, желчь птиц, лавр, вымоченный рис, сок сельдерея.

Таким образом, при комплексном подходе к лечению, сочетании народных средств с мерами по оздоровлению образа жизни, бережном отношении к себе и своему здоровью, вполне можно добиться значительного улучшения самочувствия при шейном остеохондрозе.

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: