Меню Рубрики

Vacuum massage вакуумный массаж нет целлюлиту остеохондрозу и простуде

This video may be inappropriate for some users.

Sign in to confirm your age

Sign in to report inappropriate content.

Пошаговый детальный курс вакуумного массажа.
Vacuum massage: NO CELLULITE, OSTEOCHONDROSIS and COLDS! Step by step detailed course.
Вакуумный массаж применяется для профилактики и лечения целлюлита, ожирения, простудных заболеваний, заболеваний легких, остеохондроза, радикулита..

С давних времен в медицине применялись банки: для лечения простудных заболеваний их использовали в Древнем Риме, Китае и на Руси. И сегодня баночный, или вакуумный, массаж имеет широкую область применения. Секрет прост: при помощи банки создается вакуум, который вызывает местный прилив крови и лимфы к коже из глублежащих тканей, что оказывает рефлекторное воздействие на сосуды внутренних органов. Вакуумный массаж применяется для профилактики и лечения простудных заболеваний, заболеваний легких, остеохондроза, радикулита..

Производство фильма — Кинокомпания Сова-фильм http://www.sova-film.com
Лидер рынка неигровых фильмов.
Высококачественное видео для Вас и Вашего бизнеса! Мы создадим для Вас видео-тренинги, видео-инструкции, корпоративные и рекламные фильмы, учебные и обучающие фильмы или ролики . Обеспечим полный цикл производства — от сценария до готового фильма, при необходимости с последующим тиражированием на DVD. Полную версию можно приобрести в интернет-магазине http://poleznoevideo.ru

Информация о видео Vacuum MASSAGE. Вакуумный массаж : НЕТ ЦЕЛЛЮЛИТУ, ОСТЕОХОНДРОЗУ И ПРОСТУДЕ! Техника и приемы.

Название : Vacuum MASSAGE. Вакуумный массаж : НЕТ ЦЕЛЛЮЛИТУ, ОСТЕОХОНДРОЗУ И ПРОСТУДЕ! Техника и приемы.
Продолжительность : ntent»>

This video may be inappropriate for some users.

Sign in to confirm your age

Sign in to report inappropriate content.

Пошаговый детальный курс вакуумного массажа.
Vacuum massage: NO CELLULITE, OSTEOCHONDROSIS and COLDS! Step by step detailed course.
Вакуумный массаж применяется для профилактики и лечения целлюлита, ожирения, простудных заболеваний, заболеваний легких, остеохондроза, радикулита..

С давних времен в медицине применялись банки: для лечения простудных заболеваний их использовали в Древнем Риме, Китае и на Руси. И сегодня баночный, или вакуумный, массаж имеет широкую область применения. Секрет прост: при помощи банки создается вакуум, который вызывает местный прилив крови и лимфы к коже из глублежащих тканей, что оказывает рефлекторное воздействие на сосуды внутренних органов. Вакуумный массаж применяется для профилактики и лечения простудных заболеваний, заболеваний легких, остеохондроза, радикулита..

Производство фильма — Кинокомпания Сова-фильм http://www.sova-film.com
Лидер рынка неигровых фильмов.
Высококачественное видео для Вас и Вашего бизнеса! Мы создадим для Вас видео-тренинги, видео-инструкции, корпоративные и рекламные фильмы, учебные и обучающие фильмы или ролики . Обеспечим полный цикл производства — от сценария до готового фильма, при необходимости с последующим тиражированием на DVD. Полную версию можно приобрести в интернет-магазине http://poleznoevideo.ru

Описание к видео Vacuum MASSAGE. Вакуумный массаж : НЕТ ЦЕЛЛЮЛИТУ, ОСТЕОХОНДРОЗУ И ПРОСТУДЕ! Техника и приемы.

Пошаговый детальный курс вакуумного массажа.
Vacuum massage: NO CELLULITE, OSTEOCHONDROSIS and COLDS! Step by step detailed course.
Вакуумный массаж применяется для профилактики и лечения целлюлита, ожирения, простудных заболеваний, заболеваний легких, остеохондроза, радикулита..

С давних времен в медицине применялись банки: для лечения простудных заболеваний их использовали в Древнем Риме, Китае и на Руси. И сегодня баночный, или вакуумный, массаж имеет широкую область применения. Секрет прост: при помощи банки создается вакуум, который вызывает местный прилив крови и лимфы к коже из глублежащих тканей, что оказывает рефлекторное воздействие на сосуды внутренних органов. Вакуумный массаж применяется для профилактики и лечения простудных заболеваний, заболеваний легких, остеохондроза, радикулита..

Производство фильма — Кинокомпания Сова-фильм sova-film
Лидер рынка неигровых фильмов.
Высококачественное видео для Вас и Вашего бизнеса! Мы создадим для Вас видео-тренинги, видео-инструкции, корпоративные и рекламные фильмы, учебные и обучающие фильмы или ролики . Обеспечим полный цикл производства — от сценария до готового фильма, при необходимости с последующим тиражированием на DVD. Полную версию можно приобрести в интернет-магазине poleznoevideo

источник

Изучив полезные свойства баночного массажа, косметологи стали применять его для лечения целлюлита и добились отличных результатов.

У женщин живот, бедра и ягодицы «запрограммированы» природой на активное накопление жира. В результате сидячего образа жизни, дополнительную проблему создает целлюлит. Он возникает, когда межклеточная жидкость – лимфа – перестает нормально циркулировать и застаивается в пресловутых «проблемных зонах». При целлюлите нарушаются обменные процессы в жировой ткани, под кожей образуются бугорки жира, и в целом кожа напоминает «апельсиновую корку». Один из методов избавления от целлюлита – баночный массаж.

Задача баночного массажа – помочь лимфе двигаться быстрее, а значит, эффективнее выводить из организма шлаки и токсины. Под действием баночного массажа в клетках нашего тела начинается усиленная выработка энзимов – ферментов, которые ускоряют биохимические процессы в тканях. Эти жизненно необходимые молекулы стимулируют и восстанавливают обмен веществ в организме, и от их активности напрямую зависит наше здоровье. Приспособления для косметологического баночного массажа немного отличаются от традиционных медицинских банок. Изготовлены они не из стекла, а из–силикона, но действуют по такому же принципу. Из-за образованного внутри банки вакуума, в момент соприкосновения с кожей возникает отрицательное давление. Небольшой участок кожи и мягких тканей втягивается внутрь банки и испытывает довольно сильное механическое воздействие. Баночный массаж стимулируют обменные и восстановительные процессы в тканях и улучшают их состояние. Баночный массаж действует благотворно не только на слой подкожно-жировой клетчатки, но и на поверхность кожи. Заметно подтягивая и делая ее эластичнее.

Есть распространенное мнение о том, что антицеллюлитный баночный массаж можно легко провести самостоятельно в домашних условиях. Однако эта процедура не так проста, как кажется на первый взгляд. Манипуляции с банкой требуют определенной сноровки, и часто после домашних сеансов массажа на коже остаются малопривлекательные синяки и кровоподтеки. Лучше доверить свое драгоценное тело специалисту салона красоты. Процедура баночного антицеллюлитного массажа стоит в среднем 100грн., а для достижения видимого эффекта, понадобится 10-15 сеансов.

Процедуру баночного массажа условно можно разделить на 3 этапа:

  • подготовительный расслабляющий массаж

Плавными, мягкими движениями мастер массирует кожу, расслабляя связки и мышцы, покрывает зону массажа антицеллюлитным средством (кремом или маслом) для лучшего скольжения банки, усиления оттока лимфы и эффекта .

  • вакуумный баночный массаж

На этом этапе непосредственно используется вакуумная банка. Ее слегка сжимают, а затем «приклеивают» к поверхности кожи, следя, чтобы уровень разрядки воздуха внутри нее позволял банке легко перемещаться по массируемой зоне. После этого банку начинают равномерно вращать по линиям венозно-лимфатического оттока. Ощущения от такого массажа должны быть умеренно-болезненным.

  • завершающий успокаивающий массаж

Сеанс баночного массажа заканчивается, легким массажем, после чего клиента накрывают теплым пледом и дают отдохнуть 15-20мин.

Длительность одного сеанса баночного массажа зависит от массируемой зоны (живот – до 20мин., бедра – до 20мин., ягодицы – до 15мин.). Поскольку этот вид антицеллюлитного массажа – процедура довольно интенсивная, и организм испытывает сильную нагрузку, очередной сеанс проводят через день-два. После первых сеансов баночного массажа на поверхности проблемных зон образуются мелкие кровоизлияния, которые проходят после повторных процедур. Для поддержания эффекта баночный массаж можно повторить через полгода.

Усилить эффект от антицеллюлитного баночного массажа, похудеть и сделать кожу упругойпоможет активный антицеллюлитный лосьон Janssen Cosmeceutical (Германия) Opus Gratia (50мл — 281грн*). Наносить его дважды в день на проблемные зоны можно и без интенсивного массирования, тем более что тело должно отдохнуть между процедурами баночного массажа. Чтобы помочь организму активнее выводить шлаки и токсины, выпивайте в день как минимум 1,5л. и больше двигайтесь. Без диеты от накоплений жира вам тоже не обойтись. Соблюдение всех этих условий гарантирует положительный результат: гладкую эластичную кожу без «апельсиновых корок».

Пошаговый детальный курс вакуумного массажа. Vacuum massage: NO CELLULITE, OSTEOCHONDROSIS and COLDS! Step by step detailed course.

Мечтаете избавиться от целлюлита? Цена салонного курса массажа – очень высокая, а фотографии последствий.

Спасибо за просмотр и подписку В этом видео я расскажу вам эффективный способ как избавиться от целлюл.

С помощью такого массажа, можно достигнуть впечатляющих результатов уже через неделю! Чтобы получить по-на.

Сегодня наш эксперт-массажист обучит вас эффективной процедуре самомассажа для похудения, которая избавит.

Массаж ягодиц от целлюлита. Сухой Массаж против целлюлита в домашних условиях. cellulite massage Где лучший массаж.

Как правильно делать антицеллюлитный массаж банками, совместно с руками? Мы отсняли НОВОЕ ОБУЧАЮЩЕЕ ВИДЕО.

Прекрасная процедура, которая поможет достаточно быстро привести тело в тонус, убрать лишние объемы, избав.

Массаж силиконовыми вакуумными банками — один из эффективных способов борьбы с апельсиновой коркой. Главно.

Польза профессионального медового массажа огромна! Это и скрабирование кожи, детокс, и насыщение питательн.

Эксклюзивное видео! Антицеллюлитный массаж вакуумными банками «Альпина Пласт» от ведущего специалиста.

Я в Instagram http://instagram.com/sheina_anna мое масло для тела Sheina Oil https://vk.com/club125726545 щетки для массажа .

6 недель до лета. Интенсив-квест «Лучшая форма к лету». Шаг 1. Регистрация http://magiconfit.ru/6-nedel-do-leta-intensiv-kvest-luchshaya/.

Все о ЦЕЛЛЮЛИТЕ https://www.youtube.com/watch?v=m8Ez-sOeR7c Виды обертываний https://www.youtube.com/watch?v=S-9LuKts0R4 .

Больше полезного ниже! ↓ ♥ Подпишитесь на наш Youtube канал! → http://www.youtube.com/user/VseBudeDobreUA?sub_confirmation=1 ♥ Вы не.

Студия массажа Здорово http://massage-kiev.net.ua/ От такого массажа Вы забудете об апельсиновой корке. 100% результат.

Видео, которые просмотрели уже более 1 миллиона людей! http://bit.ly/1-000-000-views ↓ Больше полезного ниже! ↓ Страда.

Уничтожим целлюлит. Начинайте пробовать на Орехе, а после на маленьком участке бедра, в том числе где разбит.

Скидка 20% на бутылочки для воды Joseph Joseph и массажные щетки Redecker в интернет-магазине https://designboom.ru/ по промокоду.

Надо делать такой массаж 3 раза в неделю, желательно после спортивных нагрузок или после ванны! Но можно.

Антицеллюлитный массаж может делать каждый. Преподаватель школы массажа Glory Вячеслав Крыжановский показал.

Бразильский Массаж ягодиц от целлюлита Массаж Бразильская попка.Техника массажа Бразильские ягодицы.

Красота тела — то, что привлекает людей и то, к чему они стремятся во все времена. Сегодня одним из самых.

Массаж ягодиц от целлюлита. Красивая женская попка без целлюлита. light massage, soft massage, Где лучший массаж в Москв.

Узнай как убрать целлюлит на ногах, из-за чего возникает апельсиновая корка и какие есть популярные способы.

Мед — это не только вкусный натуральный продукт, но и отличное средство для проведения оздоровительного.

Антицеллюлитный массаж часть 2, Работа с бедрами Ссылка на крем Витекс https://vk.com/market-58601685?w=product-58601685_599497%2Fquery.

Дорогие дамы. Этот выпуск для Вас. Наташа расскажет про вакуумный (баночный) массаж и как его сделать самой.

Кратко рассказал о целлюлите, причины появления. Как с ним бороться? Массаж в г. Чернигове . 0665770108; 0731604027;.

Массаж ягодиц от целлюлита. anti-cellulite massage, cellulite massage the buttocks, Где лучший массаж в Москве и в СПб? Какую студию.

Массаж живота! НЕТ ЖИРУ! НЕТ РАСТЯЖКАМ! Девочки, это БОМБА! Хотели мой главный секрет красивого живота и.

Массаж является популярным методом борьбы с дряблостью и эффектом “апельсиновой корки”, но работает этот.

Видео урок. Как избавиться от целлюлита за неделю/ Баночный массаж. Теперь Вы можете сами применить все.

Про баночный массаж от целлюлита можно прочитать у нас на странице http://www.ladywow.ru/kak-poxudet/banochnyj-massazh-ot-cellyulita/

В этом видео я расскажу вам эффективный способ как избавиться от целлюлита на животе,боках и ногах за 2 неде.

Если вы не знаете, как быстро и просто убрать жир и целлюлит на ягодицах в домашних условиях, то это интересн.

Мои программы и метод похудения: https://www.dreambodyclub.com Мотивация и всё новенькое https://www.instagram.com/dreambodyclub Справится.

Антицеллюлитный комплекс. На сегодняшней тренировке мы будем убирать целлюлит на бедрах и ягодицах, так.

Название: Vacuum Massage Вакуумный Массаж Нет Целлюлиту Остеохондрозу И Простуде Техника И Приемы

51.33 MB и длительностью 39 мин в формате mp3.

Банки Как Метод Восстановления Спортсменов Часть 1

Мощный Антицеллюлитный Массаж К Лету Успеем Slim Massage

Эстетическая Красота и Психологическое Здоровье

Завтрак С Ириной Ампир Храм Силы

Это Растение Очистит Сосуды

Супер Техника Антицеллюлитного Массажа Anticellulite Massage

Как Избавиться От Целлюлита 5 Эффективных Методов

Все Секреты Лечения От Всех Болезней Для Людей

ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ Физиопрактика СтопАптека

Танцевальная Аэробика Латина

Massage Cupping Techniques With Anita Shannon Part 1

Такой Техники Вы Еще Не Видели Удивительные Машины

Диагностика Всего Организма Без Мрт Узи Как Найти Причину Болезней Обучение В Стопаптеке 16

ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ Физиопрактика СтопАптека

Методы Борьбы С Целлюлитом Избавиться От Целлюлита Навсегда Lpg Липолитики Обёртывания Массаж

Amina- АНТИ КОСМЕТОЛОГ- Pirmanova

Вакуумная Практика Банки Массаж

Full Body Massage 50 Minutes

Антицеллюлитный Массаж Липолитическая Техника Lipolytic Technique Of Anti Cellulite Massage

Массаж Антицеллюлитный На Бедра

Как Убрать Боли В Спине Остеохондроз Грыжи Баночный Массаж Обучение В Стопаптеке 11

ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ Физиопрактика СтопАптека

Антицеллюлитный Массаж От Профессионала Часть 1 Anti Cellulite Massage From A Professional

Шугаринг Глубокого Бикини Позы Которые Подойдут Всем

Целлюлит Исчезнет Через 2 Недели Вакуумный Массаж Банками Все Буде Добре Выпуск 884 От 22 09 16

Виктория Боня Прямой Эфир В Instagram 13 06 2018 Вакуумный Массаж Лица Баночками Бьюти Секреты

Массаж Антицеллюлитный На Живот

Массаж Живота Для Похудения Massage Belly Slimming

Эстетическая Красота и Психологическое Здоровье

Даже Самый Огромный Живот Исчезнет За 14 Дней Вакуумный Массаж Банками Супер Результаты

Лимфодренажныи Массаж Теория Видео Урок Как Сделать Лимфодренажный Ручной Массаж

Школа Современного Массажа

Лучший Метод Лечения Банки Вакуумный Массаж

Антицеллюлитный Массаж 2 Бедра

Массаж Бедра И Ягодиц Вакуумными Банками Альпина Пласт

Массаж Тела Силиконовыми Банками Практика

Антицеллюлитный Массаж Бёдер И Ягодиц Банками Правильная Техника Anticellulite Massage Anti Cell

Эстетическая Красота и Психологическое Здоровье

Антицеллюлитный Массаж Средства От Целлюлита Баночный Массаж Обертывания Дома

Базина Светлана Антицеллюлитный Массаж

Убираем Целлюлит Дома Вакуумный Массаж

Массаж Живота Вакуумными Банками Альпина Пласт

В8Хазов О Э Баночный Массаж Техника Постановок На Живот Метод Огулова А Т Www Ogulov Ural Ru

ПроЗдоровьеPro Владимир Серёдкин

Этот Массаж Даёт Мощнейшую Подтяжку И Омоложение Лица За 10 Дней Минус 5 Лет

Как Работают Электромобили И Чем Они Отличаются От Бензиновых Автомобилей

AdMe.ru — Сайт о творчестве

Вакуумный Массаж Лица Массаж Лица Банками Лимфодренажный Массаж Лица

Психология красоты с Катей Владыко

Степ Аэробика Базовый Уровень

Ботекс И Вакуумный Массаж Лица Мой Опыт Подробно Как Я Делаю Вакуумный Массаж Долой Морщины

Самомассаж Снимаем Боль Своими Руками

Избавиться От Целлюлита Быстро За 40 Минут В Неделю Как Убрать Растяжки И Целлюлит Сухой Массаж

Лимфодренажный Массаж Техника Выполнения

Массаж Лица Вакуумными Банками

Антицеллюлитный Массаж Ягодицы Банки

Как Быстро Убрать Целлюлит Антицеллюлитный Массаж Результат До После

TGYM — лучший фитнес канал

Vacuum Massage Вакуумный Массаж Нет Целлюлиту Остеохондрозу И Простуде Техника И Приемы

Спасти Пчел Зимой От Сырости

Сон На Улье Интервью С Изобретателем Сон На Пчелах

Недорогой Китайский Планшет Onda V801

Распаковка Канистра Металлическая Proswisscar Mj 02 10 Л Из Rozetka Com Ua

Soundlift Lenda The Beauty Of Trance

Пчеловодство Норвежский Метод Зимовки

Шести Рамочный Улей Ппс Своими Руками Изготовление На Станке Мастер Практик 2500

Soundlift Nakhti Original Mix

Пластиковая Канистра Для Топлива 20Л Hunnersdorf Германия

Пасека 66 Осенний Слёт Пчёл Почему Обмен Опытом Пчеловодство Пасека

Отбор И Качка Рамок С Подсолнуха 20 07 2019

7 Удачных Сочетаний Эфирных Масел

Нанотехнологии Для Зеленой Планеты 2017 Наука И Образование

Технология Облегчающая Пчеловодство На Русском Языке

Обзор Насадок На Канистры Марки Экстрим

Размешивание Двухтактного Масла С Бензином

Канистра Автопрофи На 10 Литров

Установка Канистр На Гуся

Подсиление Семьи Роём Плюс Замена Матки Рой 2019 Года

Испытание На Прочность Канистра Экстрим 20 Литров

Канистра Для Бензина Autoprofi

Плоская Канистра Экстрим 3

Гидроиспытания Канистры Экстрим 10 Литров

Разобраный Багажник Vw Polo Sedan Простукивание Металла

Atv Cf625 X6 Efi Летом Mpg

Летающие Шаклы Или Проверяйте Перед Рывком Rope Broke

Тест Времени Заправки С Канистр Экстрим Драйв И Экстрим Самарского Завода

Испытание Экстрим Канистры

Крепление Канистр На Дуги Мотоцикла Своими Руками

Сф Мото Х6 И Панда 500 Покатушки В Солнечногорске

Видео Обзор Экспедиционных Канистр От Компании Full Drive

Звук Сигналов Mitsuba Arena Iii

Замер Мощности Cf Moto Z 8 После Тюнинга

Отдаю 12 Флагманов На 568 Тысяч Руб

How To Murder Quad Plastics

Case Closed Detective Conan Remix Sdk Remix

Экспедиционные Канистры Тест На Прочность

Лесная Прогулка На Cf Moto Z8 И X8

Трудоустройство Как Найти Работу После Реабилитации Реабилитация Наркоманов Центр Решение

Реабилитация Зависимых От Алкоголя Этапы Лечения Алкоголизма Как Помочь Родному Бросить Пить

Iphone За 500 000 Для Спидкубера

Реабилитация Алкоголиков И Наркоманов Отзывы

Super Atv Outfitted Cfmoto Zforce 800Ex

Eminem Lucky You Feat Joyner Lucas

Moonlight Cote D Azur Chillout Mix

Numbers In Action Zdot Remix Wiley

Willing Able Feat Kwabs Disclosure

The Bottom Of The Sea Tyler Ramsey

Real Love Clean Bandit Jess Glynne

Kard Ride On The Wind Instrumental

Basin Street Blues Wynton Marsalis

Undercover Coucheron Remix Kehlani

John Legend All Of Me Edited Video

Stellar Tidal Disruption Allegaeon

Only The Winds Ólafur Arnalds

When You Cry Feat White Brow Krxst

This Is The Industry Calvin Harris

A City S Call Cincinnati Cinematic

Armos Emotional Life Elite Electronic Remix

Lizzo Boys Pink Panda Remix

Life Lavrushkin Mephisto Remix Zivert

Клипи Бехтарин То Охираша Тамошо Кунед 2019

Wouldn T You Rather Alter Bridge

Фейерверк Feat Inspace Катана Кассандры Aikko

С каждым годом индустрия красоты разрабатывает все новые и новые методы сохранения молодости и привлекательности тела. Конечно, остановить течение времени или повернуть его вспять человеку не под силу, но вот притормозить старение кожи, сохранив ее гладкость, упругость и здоровое сияние, вполне возможно. Именно эти цели преследует аппаратный вакуумный массаж, который, кстати, нашел свое применение не только в косметологии, но также в медицине и в спорте. Стимулируя обменные процессы в организме, вакуумный lpg массаж не только улучшает состояние мышечной ткани и кожи, но и помогает распрощаться с парой-тройкой лишних килограммов, не потратив на это слишком много времени и сил.

[1], [2]

Аппаратный вакуумный массаж можно считать как косметологической, так и лечебно-оздоровительной процедурой из области физиотерапии. В медицинских центрах этот вид массажа с успехом применяют в терапии начальной стадии варикозного расширения вен. С его помощью купируют боль и разбивают мышечные уплотнения при миозитах (воспалительных заболеваниях мышц скелета) и радикулите (воспаление спинномозговых корешков, корешковый синдром). Аппаратный массаж оказывается полезным при болевом синдроме различной локализации, в том числе при головных болях (мигрени).

Нормализуя обмен веществ в организме массаж помогает бороться с повышенной потливостью (гипергидрозом) и отечным синдромом, разглаживать послеоперационные рубцы (например, после кесарева сечения) и растяжки, ставшие следствием беременности или колебаний веса. Аппаратный массаж помогает как подготовиться, так и быстро восстановиться после значительных физических нагрузок, снять стресс и хроническую усталость, стабилизировать сон.

Вакуумный lpg массаж эффективен и в качестве восстановительной процедуры, применяемой на последнем этапе терапии ожогов и травм мягких тканей, поскольку способен стимулировать физиологические процессы регенерации кожи и мышечных волокон.

Спортсменам аппаратный массаж может быть назначен для укрепления мышечного аппарата и связок. Его применяют в составе комплексной подготовки к спортивным соревнованиям. А поскольку занятия спортом всегда сопряжены с риском получения травмы, то lpg массаж оказывается особенно актуален в плане активного стимулятора восстановительных процессов в тканях после их травмирования и связанного с эти комплекса лечебных процедур.

Особую популярность вакуумный аппаратный lpg массаж приобрел в косметологии, ведь с его помощью можно решать множество различных проблем, связанных с внешностью. Чаще всего аппаратный вакуумный массаж применяют от целлюлита – непривлекательной «апельсиновой корки», появление которой связывают с нарушением микроциркуляции в подкожно-жировой ткани. В этом случае особое внимание уделяют именно тем областям, где неровности кожи видны невооруженным глазом (бедра, ягодицы, руки, живот, плечи).

Вакуумный аппаратный массаж в последнее время активно применяется и для похудения. При этом, в зависимости от количества процедур можно как распрощаться как с 2-3 лишними килограммами, так и справиться с начальной стадией ожирения. Понятно, что лечение ожирения требует вмешательства профессионала, большего количества процедур и соблюдения дополнительных требований по физической активности и питанию.

Лечение ожирения 2 и 3 степени должно проводиться уже не косметологом, а врачом-специалистом и комплексно, поэтому лишь на массаж надеяться не имеет смысла. Зато удалить выпирающие «ушки» на бедрах и жирок на животе вполне можно и без помощи врача посредством вакуумного аппарата в косметологическом салоне.

Помимо похудения и борьбы с «апельсиновой коркой» на теле аппаратный вакуумный массаж применяют для коррекции двойного подбородка неровностей оттенка кожи на лице, для борьбы с угревой сыпью и акне, устранения сухости и дряблости кожи, а также уменьшения зуда и шелушения на ней.

Лечебные и косметологические пластические операции подразумевают определенный восстановительный период, в течение которого принимаются все меры, чтобы на коже не оставалось некрасивых стягивающих шрамов и рубцов, приносящих и физический. И моральный дискомфорт. Применение вакуумного массажа в этом случае помогает предотвратить уплотнение соединительной ткани и образование рубцов. И уменьшить выраженность уже имеющихся образований.

Иными словами, показаниями к проведению процедуры lpg массажа считаются: снижение мышечного тонуса, необходимость коррекции телесных форм, лишний вес, целлюлит, восстановление после пластики тканей. Параллельно можно добиться улучшения осанки и координации движений, которые обеспечивает нейросенсорное воздействие.

[3], [4], [5]

Аппаратный вакуумный массаж относится к разряду лечебно-косметологических процедур, поэтому, несмотря на кажущуюся простоту исполнения (к слову, такой массаж можно проводить и в домашних условиях, если предварительно приобрести специальный портативный аппарат для вакуумного массажа), он, конечно же, может иметь свои противопоказания к применению, которые нужно учитывать еще до начала процедуры.

Обычно еще на предварительной консультации специалист медицинского центра или косметологического салона со слов клиента собирает сведения о состоянии его здоровья. Правда, не все болезни могут быть настолько явными, чтобы человек мог знать о них, поэтому решаясь испробовать на себе эффективность вакуумного массажа (прочем, как и любого другого), необходимо все же убедиться в отсутствии противопоказаний, к которым относятся:

  • серьезные патологии сердечно-сосудистой системы в стадии декомпенсации (в любом случае, если имеются проблемы с сердцем или сосудами, нужно консультация врача о возможности проведения массажных процедур),
  • восстановительный период после операции на сердце или сосудах,
  • трансплантация сердца или его отдельных частей,
  • наличие на теле сосудистых и жировых новообразований, родинок,
  • заболевания кожи, вызванные бактериями, вирусами или грибками,
  • наличие тазовой или поясничной грыжи,
  • лимфоденопатии (воспалительные процессы в лимфатической системе),
  • воспаление костного мозга (остеомиелит),
  • любые инфекционно-воспалительные процессы как внутри организма, так и на кожном покрове (абсцесс, флегмона, воспаленная угревая сыпь),
  • воспаление венозных сосудов, склонность к тромбообразованию,
  • повреждения на коже (царапины, раны),
  • онкологические заболевания,
  • начальные дни менструации у женщин,
  • острый период инфекционных патологий, особенно протекающих с повышением температуры тела,
  • гипертермия,
  • заболевания, при которых снижаются показатели свертываемости крови и появляется склонность к кровотечениям,
  • повышенная судорожная готовность, которая наблюдается при эпилепсии и некоторых других заболеваниях,
  • тяжелые патологии печени, почек, дыхательной системы с нарушением их функций,
  • патологии эндокринной системы с тяжелым течением процесса (сахарный диабет, зоб узловой формы и т.д.).

Процедура не проводится при сильной отечности тела, а также в области локализации узелков варикоза. При беременности манипуляции можно проводить лишь по программе «венозная недостаточность» при слабой интенсивности воздействия, и лишь после предварительной консультации с участковым врачом-гинекологом.

Как видим, противопоказаний довольно много. Некоторые из них полностью исключают возможность аппаратного или ручного механического воздействия на тело, другие считаются относительными и требуют определенной осторожности. Поэтому о любых недомоганиях нужно обязательно поведать своему врачу и специалисту, который будет проводить процедуру массажа. Это поможет избежать неприятных последствий после процедуры.

Если никаких проблем, препятствующих проведению аппаратного массажа, нет, можно смело начинать готовиться к предстоящей манипуляции. При этом подготовка должна быть всесторонней: к процедуре нужно готовиться и физически, и морально. Все-таки одной процедурой дело не ограничивается, обычно приходится проходить комплекс процедур (от 8 манипуляций и более). Нужно быть готовым и к тому, что механическое воздействие при аппаратном массаже, как и при ручном, не всегда будет особо приятным, возможно даже появление несильных болевых ощущений.

Аппаратный вакуумный массаж активно стимулирует работу многих органов и систем организма, а значит, себя нужно подготовить к этой нагрузке. Специалисты рекомендуют несколько дней до процедуры пить много воды (не менее 1,5-2 л в день). А непосредственно перед процедурой выпить 2 стакана очищенной или минеральной воды без газа.

За день-два до процедуры не рекомендуются большие физические нагрузки. Если человек к ним привык, это не принесет вреда. Но начинать заниматься спортом, посещать тренажерные залы, экспериментировать с вариантами активного отдыха неподготовленному человеку все же не стоит.

Некоторых ограничений стоит придерживаться и в питании. Например, не рекомендуется в течение 3-4 дней перед манипуляциями употреблять в больших количествах острые, жареные, копченые блюда, жирную пищу, алкоголь, кофе, сладкую газировку. Стоит также воздержаться и от курения.

[6], [7], [8]

Вакуумная терапия подразумевает под собой терапевтическое использование воздуха для локального лечения. При этом соблюдается определенное давление, которое обязательно должно быть в несколько раз ниже атмосферного. Этот метод терапии часто называют баночным массажем, эндомассажем или декомпрессией.

Вакуумная терапия широкого использовалась восточными врачевателями, которые применяли баночный массаж для эффективного воздействия на биологически активные точки в организме человека. Во все времена эта методика показывала отличные результаты. Лечение вакуумом можно применять для профилактики заболеваний позвоночника, которые очень распространены в наши дни.

Современный прогресс с каждым днем приводит к тому, что люди свели физическую работу к минимуму и стали мало двигаться. В итоге человек сталкивается с постоянными болезнями, нарушением обмена веществ, а также плохой циркуляцией крови. Именно поэтому аппарат вакуумной терапии становится уникальным средством, которое способно напрямую воздействовать на микроциркуляцию крови. Также для лечения могут быть использованы банки, чтобы создать необходимый вакуум для втягивания кожи и мягких тканей.

Вакуумный массаж проводится при помощи профессионального аппарата или специальных медицинских банок. Их нужно ставить в произвольном порядке по всей области спины, чтобы усилить ожидаемый эффект. Врач или специалист, который проводит процедуру, должен выбрать только активные точки на теле. Таким образом, можно быстро и эффективно снять нервное напряжение, усталость после тяжелой физической работы, а также позаботиться об оздоровлении организма.

Вакуумная терапия способствует усилению притока жидкости к коже из глубоких тканей. По этой причине на коже человека могут образовываться красные пятна и синяки. Но это абсолютно безвредное и нормальное явление, которое не нужно считать осложнением. В течение нескольких часов или дней все покраснения исчезнут.

При помощи этого метода стимулируются кровеносные сосуды внутренних органов. На месте, где были поставлены банки, образовываются энзимы – биологически активные вещества. Они способны быстро активизировать внутренний обмен веществ и восстановительные процессы. В результате регулярного использования такого массажа можно заметить существенное омоложение и обновление тканей.

Вакуумная терапия назначается пациентам, которые сталкиваются с болями в спине, чтобы ограничить прием лекарственных препаратов. При помощи этого метода можно справиться со следующими заболеваниями и возможными патологиями:

  1. Артроз.
  2. Остеохондроз.
  3. Искривление позвоночника.
  4. Болевые ощущения в спине.
  5. Невроз или глубокая депрессия.
  6. Невралгия и неврит.
  7. Сильное мышечное напряжение.
  8. Нарушение кровообращения в конечностях.
  9. Язва желудка.
  10. Гипертония.
  11. Хронический бронхит или пневмония.

Терапия вакуумными банками поможет справиться даже с бронхиальной астмой и энурезом. Благодаря эффективному воздействию на внутренние ткани и мышцы мужчины смогут вылечить импотенцию, а также застойные воспалительные процессы мочеполовой сферы. Нередко вакуум помогал избавиться от дерматоза, крапивницы, а также нейродермита.

Это метод, аналогичный вакуумным банкам и аппаратам, но есть одно отличие. Вакуумно-градиентная терапия создает двойные перепады давления. Вертикальный градиент создается в том случае, когда происходит втягивание ткани непосредственно в банку, а горизонтальный – это возникновение давления между емкостями, которые имеют разнообразный диаметр горловины.

Когда врач использует этот метод для лечения, то он получает различную степень разрежения воздуха, чтобы эффективно проработать более глубокие слои ткани. Таким образом будут задействованы все необходимые активные вещества в крови и клетках. Именно они и будут направляться на быстрое самоисцеление организма. Вакуумно-градиентная терапия проводится двумя способами:

  • Банки можно двигать по основным массажным участкам. Кожу необходимо предварительно разогреть при помощи ручного классического массажа.
  • Вакуумные банки позволяется переставлять с одного места на другое. Этот метод массажа будет наиболее эффективно бороться с ожирением и целлюлитом на теле.

Чтобы восстановить силы и отдохнуть после тяжелой работы, можно использовать аппараты интервальной терапии. Во время процедуры человек должен находиться исключительно в горизонтальном положении. Нижние конечности и часть туловища будут располагаться в специальной цилиндрической камере. При этом общее пространство камеры герметизировано на уровне талии. Благодаря мощному вакуумному насосу в этом пространстве будут создаваться оптимальные условия для разрежения воздуха. После этого аппарат будет циклично чередовать фазы нормального и отрицательного давления.

Интервальная вакуумная терапия противопоказана людям, у которых наблюдаются открытые инфицированные язвы, грыжа в острых стадиях, онкологические заболевания, почечная недостаточность, беременность и острый тромбофлебит. Сегодня такой метод широко используется в области космической медицины, для реабилитации пациентов, спортсменов, а также для лечения и восстановления сосудов.

Благодаря постоянному развитию прогресса вакуумные технологии совершенствуются и расширяются. Сегодня особенным спросом пользуется магнитно-вакуумная терапия, которая считается прогрессивным методом лечения. При помощи специального аппарата можно добиться максимально эффективного воздействия на метаболизм клеток в организме человека. Процесс лечения происходит исключительно на клеточном уровне и поможет многим пациентам избавиться от наиболее тяжелых форм заболеваний.

Прибор для магнитно-вакуумной терапии управляется при помощи компьютерной системы. Во время сеанса обеспечивается полный контроль над электромагнитным полем, которое воздействует на больные участки на теле. В такую область попадают зоны, которые нуждаются в срочном и безотлагательном лечении.

Боли в спине все чаще мучают современное поколение, потому что нынешняя молодежь ведет малоактивный образ жизни. Такие болезненные ощущения могут привести к появлению остеохондроза. Его симптомы могут быть разнообразными – начиная от прострелов до возникновения головной боли. Когда человек сталкивается с такой проблемой, то он начинает искать всевозможные методы и способы для устранения боли.

Вакуумная терапия при остеохондрозе является наиболее эффективным методом лечения. В древние времена врачи при помощи банок устраняли разнообразные недуги, поэтому для каждого пациента подбирали подходящие емкости. Их делали из стекла, бамбука или керамики. Сегодня во врачебной практике свое широкое применение нашли банки из стекла и пневматического пластика.

Чтобы начать выполнение вакуумной процедуры, необходимо правильно подготовить тело. Для этого нужно использовать масло, оно может быть ароматическим, массажным или детским. В течение пяти минут кожа спины тщательно массируется. Далее берутся банки, которые специально предназначены для вакуумного массажа. В них необходимо опустить подожженный при помощи спирта тампон. Банку лучше всего резко опускать на массируемый участок кожи и ждать, пока она втянет кожу на два сантиметра.

Все движения во время массажа должны быть плавными и последовательными. Данную процедуру можно повторять до тех пор, пока пациент не почувствует облегчение. Уже большое количество людей смогло оценить положительные результаты, которые оказывает на их организм вакуумная терапия. Отзывы о данной методике можно встретить исключительно положительные, потому что результат баночного массажа будет виден даже после первого сеанса.

Можно выделить главные противопоказания к проведению данной терапии для лечения остеохондроза:

  • Высокая чувствительность кожи.
  • Наличие больших родинок в том месте, где необходимо выполнять массаж.
  • Рак кожи.
  • Высокая вероятность возникновения кровотечения.
  • Туберкулез.
  • Гипертоническая болезнь третьей степени.
  • Острая стадия остеохондроза.
  • Беременность.
  • Злокачественная опухоль.
  • Воспалительные процессы на коже.
  • Предрасположенность к судорогам.

Для борьбы с «апельсиновой коркой», портящей внешний вид женского тела и вызывающей появление ряда комплексов, в настоящее время имеется много методов. Особую популярность среди них на протяжении последних лет приобрел вакуумный массаж, выполнять который можно как в домашних условиях, так и в салонах. В самом простом варианте для его проведения нужны обычные медицинские банки, широко применяемые раньше в народе при заболеваниях органов грудной клетки. Более современные методики предполагают использование специальных приборов и оборудования.

  • Эффективность процедуры
  • Разновидности вакуумного массажа
  • Основные правила массажа
  • Вакуумный массаж в домашних условиях
  • Противопоказания

Во время вакуумного массажа на обрабатываемом участке кожи в результате отсасывания и нагнетания воздуха создается градиент давления. При этом происходит прилив крови, повышается скорость клеточного метаболизма, улучшаются процессы микроциркуляции и питания, что способствует сжиганию жира и выведению продуктов его распада. Данный метод оказывает довольно глубокое воздействие, которое затрагивает не только кожу и подкожно-жировую клетчатку, но и расположенные под ними мышечные ткани.

Массаж с использованием вакуума при целлюлите оказывает следующее действие:

  • устраняет застойные явления;
  • улучшает кровообращение и лимфоотток;
  • увеличивает поступление кислорода к тканям;
  • расслабляет мышцы и способствует быстрому восстановлению их после интенсивных занятий спортом;
  • укрепляет соединительную ткань;
  • способствует выведению шлаков, токсинов и лишней жидкости из подкожно-жировой клетчатки.

После курса процедур наблюдается разглаживание поверхности кожи, повышается ее тонус, исчезает дряблость, она становится более подтянутой, упругой и эластичной. Преимуществом метода является возможность воздействовать только на определенные проблемные зоны, что позволяет корректировать и моделировать контуры фигуры в соответствии со своими желаниями.

Особо эффективен вакуумный массаж для профилактики и лечения целлюлита на ранних стадиях, но даже в запущенных ситуациях он поможет значительно улучшить внешний вид кожи. Его используют вместе с другими методами в комплексных программах по похудению, когда необходимо избавиться от большого количества подкожного жира.

Рекомендация: Для более быстрого избавления от лишнего веса вакуумный массаж необходимо сочетать с диетой, физическими нагрузками и другими косметологическими процедурами.

Наиболее часто целлюлит у женщин локализуется в области бедер и ягодиц, реже на животе. Проводимый в этих зонах вакуумный массаж может быть статическим или динамическим. В первом случае банки или специальный прибор с насадкой ставят на проблемные участки на некоторое время, а затем аккуратно снимают, а во втором их перемещают по телу в определенных направлениях.

Различают следующие виды массажа:

  1. Баночный – осуществляется при помощи различных массажных банок, отличающихся размером, материалом (силикон, стекло, пластик или резина) и силой воздействия.
  2. Аппаратный – проводится с использованием специального прибора, принцип работы которого заключается в последовательном чередовании повышенного и пониженного давления, метод позволяет регулировать и менять в течение процедуры силу воздействия.
  3. Вакуумно-роликовый – осуществляется на оборудовании, снабженном несколькими видами роликов и банками разных размеров. Процедура может проводиться в режиме с постоянным вакуумом или в автоматическом режиме, когда вакуум подается в соответствии с выбранной программой. Ролики обеспечивают эффективное разбивание подкожно-жирового слоя и равномерное всасывание кожи, что предупреждает возникновение болезненных ощущений.
  4. Лазерно-вакуумный – заключается в комплексном воздействии на проблемные зоны с целлюлитом лазерного излучения и вакуума. Лазерному облучению подвергается только участок тела, ограниченный чашей, внутри которой создается вакуум. В результате усиливается его лечебные свойства, оказывается глубокое воздействие на сосуды и ткани, расположенные под кожей. Активный лимфодренаж и стимуляция трофики тканей уменьшает отек и быстро оказывает выраженное антицеллюлитное действие.

При выполнении вакуумного массажа, особенно самостоятельно в домашних условиях, очень важно соблюдать определенный порядок действий и придерживаться правил. Это поможет избежать таких неприятных последствий на коже, как синяки, гематомы, лопнувшие сосуды и других травм.

Принципы выполнения массажа:

  • массаж от целлюлита вакуумными насадками нужно проводить на очищенной коже, для этого предварительно следует принять теплый душ и обработать кожу скрабом;
  • перед началом процедуры важно массажными движениями рук (поглаживания, растирания, выжимания) разогреть участки кожи, которые будут подвергаться действию вакуума, делать это надо до тех пор, пока они немного не покраснеют;
  • выполнять массаж следует после нанесения на кожу масла для облегчения скольжения;
  • длительность обработки одной зоны должна быть не более 10 минут;
  • массажные движения нужно выполнять строго по направлению лимфотока (снизу вверх по ногам, круговые и прямые в области ягодиц, по часовой стрелке на животе);
  • для усиления эффекта после завершения массажа на обработанные участки кожи наносят крем для похудения, составы для обертываний или маску с антицеллюлитным эффектом.

Предупреждение: При выполнении вакуумного массажа категорически недопустимо затрагивать подколенную ямку, паховую область и внутреннюю сторону бедер.

Обычно для борьбы с целлюлитом рекомендуется курс, включающий 10–15 сеансов массажа, которые проводят с интервалом 1–2 дня. Первые результаты будут заметны в среднем через 5 процедур. При склонности к образованию целлюлита повторять такое лечение в профилактических целях можно не чаще, чем раз в полгода.

В домашних условиях вакуумный массаж обычно проводят с использованием банок. Их приобретают в аптеке, где они продаются по отдельности или в виде комплектов для массажа при целлюлите, включающих банки разного диаметра. Предпочтительнее применять силиконовые банки. Они более удобны, так как позволяют регулировать степень разреженности воздуха внутри. Некоторые стеклянные и пластиковые банки бывают снабжены резиновой грушей или насосом, также позволяющим регулировать вакуум.

Кроме банок, можно приобрести специальный массажер, предназначенный для самостоятельного массажа в домашних условиях. Принцип его работы аналогичен банкам, но он позволяет точно регулировать силу вакуума и осуществлять несколько видов массажа при помощи различных насадок и режимов.

Перед началом баночного массажа следует разогреть кожу и обильно смазать ее маслом. Нужно учитывать, что нанесенное масло или смесь масел в ходе процедуры будет эффективно впитываться и глубоко проникать под кожу, поэтому выбирать лучше максимально полезные масла. К ним относятся оливковое, кокосовое, миндальное, льняное масло, масло авокадо, жожоба, виноградных, персиковых и абрикосовых косточек. Для данного массажа не следует добавлять в базовое масло эфирные масла, перец, имбирь, горчицу и другие разогревающие и раздражающие кожу компоненты. Это увеличит риск возникновения осложнений.

Непосредственно массаж выполняют следующим образом. Подбирают подходящую по диаметру банку в соответствии с тем, в какой области будет проводиться процедура. Силиконовую банку сжимают в руках, выдавливая воздух, и прикладывают к коже. При выборе для массажа обычных стеклянных банок в пинцете зажимают смоченный в спирте кусочек ваты, поджигают его, а затем помещают в банку на несколько секунд и прикладывают банку к телу. Если используется банка, снабженная насосом для создания вакуума, то сначала ее прикладывают к телу, а потом откачивают воздух.

Массаж необходимо выполнять медленными движениями, направленными по массажным линиям. В конце каждой такой линии банку нужно аккуратно отсоединить и начать «рисовать» новую линию. Первые массажные движения выполняют при не слишком сильном вакууме, чтобы кожа втягивалась в банку не более чем на 1 см, при повторном прохождении тех же мест постепенно увеличивают силу всасывания. Нельзя задерживать баночку на одном и том же месте слишком долго, так как это чревато появлением синяков.

В первые разы продолжительность массажа не должна превышать 5 минут. Затем постепенно, в зависимости от чувствительности кожи и ощущений, можно увеличивать интервал. Сначала во время массажа отмечаются болевые ощущения, а в течение нескольких дней после присутствовать крепатура. По мере привыкания тела дискомфортные ощущения с каждым разом будут все менее ощутимы.

Совет: До и после массажа рекомендуется употреблять больше жидкости. Это поможет облегчить выведение из организма токсинов и других вредных веществ, скопившихся в жировой ткани.

Вакуумный массаж от целлюлита, несмотря на его высокую эффективность в комплексной борьбе с лишними жировыми отложениями, имеет довольно внушительный список противопоказаний. В связи с этим перед тем, как начинать курс процедур, лучше проконсультироваться с врачом во избежание серьезных последствий для здоровья.

Проводить процедуры нельзя в период менструаций, при беременности и лактации, а также тем женщинам, у которых имеются следующие проблемы со здоровьем:

  • нарушение функций сердечно-сосудистой системы (гипертония, гипотония, ишемическая болезнь);
  • острые инфекционные и хронические заболевания в стадии обострения;
  • тромбофлебит, склонность к образованию тромбов;
  • нарушения свертываемости крови и склонность к кровотечениям;
  • варикозное расширение вен;
  • онкологические заболевания;
  • наличие родимых и пигментных пятен больших размеров, любые воспалительные процессы на коже и нарушения ее целостности в предполагаемом месте массажа.

Нарушение функций опорно-двигательного аппарата, заболевания крови и лимфатической системы также станут противопоказаниями к проведению подобной процедуры.

Запись на массажные процедуры.
Телефон: +7 (911) 999-55-58
Адрес: Богатырский проспект, дом 24, корпус 1
(10 минут пешком от метро Комендантский проспект).
Часы работы: 9:00-21:00.

Главная страница » Баночный массаж (Вакуумный массаж)

Массаж получил название «вакуумный» потому, что в банках при его проведении создаётся вакуум. Он создаётся путём разрежения воздуха внутри банки. Создающееся при этом разрежение увеличивает снабжение тканей кислородом, интенсивность обмена веществ и улучшает кровообращение. Эти эффекты способствуют обновлению и укреплению кожи и стимуляции лимфодренажа.
В основе массажа лежит рефлекторный механизм, начинающийся с раздражения кожных рецепторов созданным в банке вакуумом. Вакуум вызывает значительный (более чем в 140 раз) местный прилив крови к тканям. Интенсивность обменных, иммунных и восстановительных процессов в тканях возрастает в десятки и сотни раз.

Баночный массаж оказывает мощное рефлекторное воздействие на рецепторы сосудов и тканей, что провоцирует усиление иммунных реакций и их закрепление. Также в зоне баночно-вакуумного воздействия образуются биологически активные вещества — энзимы, стимулирующие обменные, восстановительные и иммунные реакции, что значительно улучшает состояние тканей, а при наличии патологий в тканях удаляет их.
Кроме того, при вакуумном воздействии выделяются экскреты потовых и сальных желёз. В их состав входят соли, мочевина, ацетон и желчные кислоты, которые в определённых концентрациях токсичны для организма.
В течение процедуры баночного массажа отмечается появление тепла, мышечной расслабленности, ослабление болей, покой и сонливость, сохраняющиеся после окончания воздействия в течение нескольких часов. После двух — трёх процедур обычно сохраняется ослабление болей в межпроцедурный период, увеличивается подвижность позвоночника, суставов, уменьшается скованность мышц спины и конечностей, улучшается нарушенная чувствительность.
Баночный массаж оказывает замечательный лечебный эффект при мышечных болях в спине. В этом случае акцент делается на особо болезненные места до снятия болевого сендрома (особенно в «узлах боли» на лопатках и пояснице). Вакуумный баночный массаж, проведённый на мышцах и сухожилиях, вызывает значительное их расслабление. Критерием времени воздействия вакуумного массажа является появление стойкого покраснения кожи.
Вакуумный-метод выполняет ещё одну важную функцию. Во всем мире он признан эффективнейшим средством в борьбе с целлюлитом, так как вакуум разрушает патологические жировые капсулы и образования. Его лечебный эффект усиливается, если сеанс проводится с добавлением одного из специальных липоактивных гелей. Воздействие производится на ягодичные области и бедра в поперечном направлении. Также воздействию подвергается зона «галифе». Вакуумное воздействие с успехом устраняет эффект «апельсиновой корки».
Вакуумный массаж также тонизирует мышцы, проводя небольшой лифтинг, восстанавливает упругость кожи, способствует рассасыванию рубцовых тканей. Поэтому вакуумный массаж применяется для улучшения и укрепления контуров тела (иными словами, для моделирования фигуры), для разглаживания морщин, улучшения цвета лица, коррекции локальных недостатков овала лица и двойного подбородка.

Источник: Профессиональная Ассоциация висцеральных терапевтов
(висцеральная терапия, классический
массаж, лечение позвоночника)

Стоит ли противопоставлять ручной массаж и аппаратный антицеллюлитный массаж? Каким должен быть эффективный антицеллюлитный массаж?

Наши эксперты – Андрей Сырченко, профессиональный массажист, руководитель Международной школы СПА и «CITYSPA»; Наталья Казарина, массажист медицинского центра «Garnet».

Целлюлитом принято называть неэстетичные «бугорки» и «впадины», являющиеся результатом механической деформации кожи из-за гипертрофии поверхностных жировых клеток и отека жировых долек. Эта проблема часто свойственна даже худым женщин при нарушении кровообращения в жировой ткани и задержке в ней жидкости. Целлюлит – в зависимости от степени проявления — делится на четыре стадии. При Ш и IV степени целлюлита в тканях развиваются отечность, гипоксия (кислородное голодание), происходит разрастание и утолщение соединительно-тканных перегородок. Это приводит к появлению болезненных фиброзных уплотнений, которые уже являются признаком заболевания жировой ткани.

Задачами антицеллюлитного массажа является стимуляция кровообращения, укрепление сосудов, выведение жидкости из организма, улучшение обменных процессов и разрушение фиброзных образований. Если при мануальном массаже специалист добивается нужного эффекта руками, то при вакуумном массаже используется манипула с вакуумом и роллерами. Двигаясь по телу, манипула засасывает кожу с подкожной клетчаткой, прокатывает ее между роллерами, освобождая ткани от излишка жидкости и разминая целлюлитные «бугорки». И при ручном антицеллюлитном массаже, и при аппаратном антицеллюлитном массаже воздействие осуществляется по ходу лимфатических сосудов.

По словам Андрея Сырченко, антицеллюлитный ручной массаж должен включать в себя минимум три фазы: дренаж, проработку поперечно-полосатой мускулатуры и подкожно-жировой клетчатки. Переход от одного этапа к другому зависит от готовности ткани к следующему воздействию. Нельзя работать с подкожно-жировой клетчаткой на не разогретых поперечно-полосатых мышцах – это может привести к разрыву капилляров. В отличие от аппарата специалист, проводящий ручной антицеллюлитный массаж, может точно этот момент определить. Ведь даже у одного человека в разные моменты жизни бывает разная пластичность сосудов: тот же стресс делает сосуды более ломкими. Именно поэтому ручной антицеллюлитный массаж сегодня является достаточно популярной процедурой восстановления красоты и здоровья кожи.

  • Ручной антицеллюлитный массаж в отдельных случаях более точен и эффективен. «При выборе способа воздействия, — рассказывает Наталья Казарина, — в первую очередь обращаешь внимание на степень проявления целлюлита, его выраженность. При Ш-IV стадиях, когда развиваются фиброзные образования, на мой взгляд, больший эффект дает антицеллюлитный массаж руками. Руки лучше чувствуют, в каком случае надо надавить, в каком — растереть, как долго и с какой интенсивностью воздействовать на проблемную зону. Из присущих массажу движений (антицеллюлитный массаж руками осуществляется поглаживаниями, растираниями, разминаниями, вибрациями и т.д.) антицеллюлитный массаж руками больше характеризуется разминаниями, но они тоже бывают разными. Главное в этом случае не переусердствовать, действовать мягко и постепенно. Сила воздействия ручного антицеллюлитного массажа должна возрастать от процедуры к процедуре.
  • Только ручному массажу свойственны так называемые обхватывающие разминания, — замечает Андрей Сырченко. В этом случае мышечная головка приподнимается от косного ложа и смещается вправо-влево. На этом принципе построено одинарное, двойное кольцевое разминание и так далее. Приподнять и проработать мышцу, добиться такого объема воздействия с помощью аппарата практически невозможно. А в массаже эта фаза принципиальная. Мышца кровоснабжается во много раз лучше, чем подкожно-жировая клетчатка, и очень важно этот потенциал использовать. Антицеллюлитный массаж руками позволяет создать в тканях своеобразную кислородную бурю, увеличить приток артериальной крови, и только потом работать с подкожно-жировой клетчаткой. Образно говоря, жировая ткань на неразогретой мышце подобна фольге на замороженном сливочном масле. Если снимать фольгу с неразмягченного масла, можно ее легко порвать ( в нашем случае повредить сосуды).
  • Ручной массаж позволяет улучшить состояние кожи за счет использования эфирных масел, кремов, комплексов на основе водорослей и пр. (Хотя, конечно же, на первом стоят правильное питание, работа системы детоксикации и т .д). Аппаратный массаж делают «на сухую». Но здесь очень важно, чтобы расходные материалы были надлежащего качества. Ручной антицеллюлитный массаж, таким образом, возвращает не только здоровье и красоту, но и эластичность кожи.
  • Обратной стороной индивидуального подхода является так называемый человеческий фактор. Эффективность и безопасность процедуры напрямую зависят от мастерства и усилий массажиста. На практике массажисты устают, бывают невнимательны, самые лучшие иногда страдают «звездной болезнью» и т.д. В то время как вакуумный антицеллюлитный массаж выполняется при помощи специальных аппаратов, которые можно запрограммировать нужным образом.
  • Ручной массаж часто бывает достаточно травматичным. «До сих пор существует мнение, что ручной антицеллюлитный массаж должен быть очень жестким, до синяков, — замечает Андрей Сырченко. Причем этот миф активно поддерживается самими клиентами, которые часто даже не пробовали вакуумный антицеллюлитный массаж в специализированных клиниках. На самом деле, это не так. В антицеллюлитном массаже есть два аспекта. Первый – при улучшении кровоснабжения тканей усиливаются обменные процессы, что в свою очередь приводит к антицеллюлитному эффекту. Второй — мы терпеливо и последовательно воздействуем механически на жировую ткань, перебираем ее, как крупу, руками. При механическом воздействии (т.н. вакуумный антицеллюлитный массаж или аппаратный антицеллюлитный массаж) допускается очень много «ляпов». Грубый механический подход приводит к травмированию тканей, отеку, гематомам. Фиброз в любом случае не терпит грубой работы: будь-то аппарат или руки.
  • Четко заданный режим, с помощью которого выполняется аппаратный антицеллюлитный массаж, защищает нас от вольнодумства мастера, — считает Андрей Сырченко. Современные аппараты имеют несколько режимов, сила вакуума и воздействие роликов подбираются в зависимости от состояния тканей.
  • Аппаратный вакуумный массаж, — рассказывает Наталья Казарина, — является процедурой выбора при начальных стадиях целлюлита, связанных в большей степени с накоплением жидкости в подкожно-жировой клетчатке. Вакуумный антицеллюлитный массаж дает очень быстрый и хороший дренажный эффект, не травмируя ткани. Результат, который дает эффективный антицеллюлитный массаж, возможно, усиливает и то, что под воздействием вакуума и роликов растягиваются соединительно-тканные перегородки, в результате чего жировые дольки начинают располагаться под кожей более ровно. При более выраженных фиброзных образованиях, напротив, до 5-6 процедуры происходит ухудшение: жидкость уходит, и «рытвины» становятся более выраженными. «Разбивание» фиброза и подтягивание кожи достигается за счет последующих процедур. Количество сеансов, из которых будет состоять вакуумный антицеллюлитный массаж, зависит от степени проявления целлюлита. Если работать с фиброзом, не убрав отек, воздействие будет очень болезненным. Это касается как аппаратного, так и ручного массажа.
  • Доказано, что эндермология – французская методика, лежащая в основе вакуумного роликового массажа – способствует улучшению как микроциркуляции, так и общей работе сосудов. В России это было подтверждено исследованиями, проходившими в сосудистом отделении Первой Городской больницы. Но здесь обязательно надо иметь в виду – для сосудов полезно слабое давление вакуума. То есть использование параметров, направленных на лимфодренаж, а не на разминание тканей.
  • Аппаратный вакуумный массаж обладает эффектом пилинга: мягко отшелушивает верхний слой эпидермиса. После чего на кожу может наноситься ухаживающая косметика. Таким образом, эффективный антицеллюлитный массаж позволяет провести комплексное восстановление упругости кожи.
  • При аппаратном вакуумном массаже обратная связь недостаточна, — считает Андрей Сырченко. Хотя мощность воздействия аппарата регулируется, произвести более тонкую градацию воздействия в зависимости от состояния ткани на аппарате достаточно сложно.
  • Еще один недостаток, который характеризует аппаратный антицеллюлитный массаж, – небольшое количестве приемов. При ручном массаже специалист может использовать разные техники, комбинировать приемы в зависимости от состояния организма или пожеланий клиента. Часто именно разнообразие приемов дает желаемый эффект.
  • Интенсивный вакуумный массаж, направленный не на лимфодренаж, а на интенсивное разминание подкожной жировой клетчатки, противопоказан при плохом состоянии сосудов (аппаратный антицеллюлитный массаж исключается при варикозном расширении вен, выраженном куперозе и др.), так как способен привести к их еще большему травмированию.

По мнению экспертов, противопоставлять ручной и аппаратный антицеллюлитный массаж, как это часто происходит на практике, совершенно неправильно. Самый лучший эффект дают комбинированные методы. Если в медицинском центре или салоне есть возможность провести аппаратный антицеллюлитный массаж, то это разумно делать во второй половине курса, когда уже ткань размята и эластична. По мнению Андрея Сырченко, эффективный антицеллюлитный массаж должен сочетать вакуумный антицеллюлитный массаж и ручной, например, шесть сеансов ручного, а затем сочетание ручного и аппаратного массажа – идеальный вариант. И, конечно, не следует забывать – добиться стойкого результата, который дает эффективный антицеллюлитный массаж, невозможно без изменения питания и повышения двигательной активности.

Вакуумный массаж — это современный способ для ленивых дам для избавления от целлюлита, так как он не требует никаких физических нагрузок либо других усилий от женщин. Баночки внутри себя создают вакуум, тем самым втягивая в себя кожу, отчего кровь в усиленном режиме (более чем в 140 раз от обычной работы) вынуждена поступать к тканям. Вакуумный массаж от целлюлита раздражает кожные рецепторы, отчего происходит механическое повреждение целлюлитных бугорков. Усиление кровотока к коже приводит к тому, что она становится красивее, более гладкой, упругой и моложе. С помощью такого массажа можно восстановить мышцы после больших нагрузок.

Баночный массаж может проводиться несколькими методиками, а каждая из них предназначена для проведения процедуры для определенных участков тела. Поэтому стоит отдельно рассмотреть каждый вид вакуумного массажа. Стоит отметить, что аппаратный вакуумный массаж от целлюлита проводится в салонах.

Ролико-вакуумный массаж

Эту процедуру проводят при помощи головок двух типоразмеров в нескольких режимах – пульсирующий вакуум и постоянный. Его делают для того, чтобы уменьшить видимые проявления целлюлита, удалить излишние отложения жира, слегка смоделировать фигуру, рассосать отёки, сделать лифтинг. Массажист сам выбирает направление движения головки в зависимости от нужной терапии. Сила вакуума и размер головки выбирается индивидуально для каждого клиента, а точнее под его особенности и характеристики.

Прибор для такого массажа представляет собой чашу с четырьмя типоразмерами, которые могут работать в нескольких режимах – пульсирующий вакуум или постоянный. Особенность этого массажа в том, что его проводят на тех участках тела, на которых запрещено самостоятельно проводить баночный массаж, то есть на лимфатических узлах, на животе, на предплечье.

Для этого массажа также используется прибор с четырьмя чашами, который работает по принципу двойного всасывания. Т-коннектор позволяет чашам объединяться, чтобы использоваться одновременно. Этот массаж нужен для разогревания некоторых зон, раздробления жировых клеток.

Этот массаж проводится с помощью трех чаш. Эту процедуру обычно проводят в несколько этапов, а именно в четыре. 1 – это помпаж. 2 – это лимфодренаж. 3 – это активация. 4 – это формирование. Для каждого этапа предусмотрена своя индивидуальная насадка с отдельным режимом. Эта процедура нужна для того, чтобы восстановить тургор кожи, разгладить рубцы, морщины, рассосать отёки и укрепить контур лица.

Если мы говорим об антицеллюлитной процедуре, то вакуумный массаж можно делать на бедрах, ягодицах и на ногах выше колена. Если мы говорим о подтяжке кожи, то вакуумный массаж, помимо области тела, можно делать и на лице.

Вакуумный массаж применяется почти для всех зон тела

Так, как этот массаж имеет своё предназначение, его можно проводить не на всех участках тела, к примеру, нельзя под коленом (в ямке), на внутренней части бедра, животе и груди. Дело в том, что кожа в этих областях очень нежная, поэтому вырастает вероятность повреждения капилляров и сосудов. К тому же, если баночками массировать грудь, можно повредить молочные железы и она просто обвиснет. Внутреннюю часть бедра не рекомендуется массировать вакуумными банками потому, что в этих местах находится много лимфа узлов.

Этот массаж будет максимально эффективным, если его проводить в комплексе с другими методиками и препаратами. Если вакуумный массаж антицеллюлитный выступает главным способом в борьбе с подкожными жировыми отложениями, тогда параллельно нужно проводить обертывания, пользоваться скрабами, кремами, лосьонами и т. д.

Перед массажем проведите косметическое обертывание

Перед проведением сеансов вакуумного массажа желательно подготовить своё тело и кожу, а именно пройти курс антицеллюлитных обертываний. Их можно делать из разных ингредиентов: из меда, кофе, горчицы и т. д. Будьте осторожны к «агрессивным» ингредиентам, таким, как горчица, потому что ею можно обжечь кожу. Для проведения теста кожи на чувствительность к тому или иному компоненту положите половину чайной ложки ингредиента на изгиб локтя и подождите 10-20 минут.

Можно воспользоваться простым растирающим массажем, который разогреет и подготовит кожу к вакуумному массажу. Можете распарить кожу в горячей ванне, только вода не должна быть слишком горячей.

Вакуумный массаж антицеллюлитный проводится не только для лечения апельсиновой корки или жировых отложений. С его помощью можно значительно ускорить стимуляцию лимфооттока, что приведёт к выводу токсинов и лишней жидкости из тканей. Этот массаж позволяет привести в тонус кожу с мышцами, то есть, он снимет усталость, вялость и дряблость.

Но данный вид массажа не стоит проводить людям, которые имеют заболевания у внутренних органов, болезнь почек (желче- и мочекаменную), сахарный диабет, поврежденную кожу в области воздействия массажа, опухоли (причем как доброкачественные, так и злокачественные), высокую чувствительность кожи, заболевание крови, варикоз, большие пигментные пятна, гипертонию, период месячных.

Перед проведением процедуры антицеллюлитного вакуумного массажа желательно посетить доктора для консультации по поводу его проведения или выявления возможных противопоказаний.

Перед проведением вакуумного массажа вам стоит подготовить всё необходимое, а именно баночки (вид баночек выбирайте по желанию, удобству и собственному усмотрению). Ещё вам понадобится масло. Можно использовать любое: эфирное, оливковое, подсолнечное или др.

Перед массажем подготовьте все необходимое

Лучше выбирать те масла, которые предназначены для антицеллюлитных процедур. Сюда можно отнести эфирные цитрусовые масла. Крем для массажа лучше не выбирать, так как он быстро впитается и вам будет сложно проводить массаж.

Эту процедуру женщины самостоятельно проводят дома, так как некоторые просто стесняются своей фигуры или у них просто нет времени на посещение салонов. Конечно же, что в салоне или косметическом кабинете проведение вакуумного антицеллюлитного массажа принесет больше результатов, потому что массажисты будут делать его правильно. Они будут следить за состоянием кожи, капилляров, сосудов, за тем, сколько сеансов вам нужно будет пройти. Но, если внимательно изучить специфику проведения вакуумного массажа, его без проблем можно будет проводить дома и результат будет практически таким же, как в косметическом кабинете.

Массаж на теле нужно проводить круговыми движениями. Если вы его делаете на ягодицах и бедрах, тогда следите за тем, чтобы движения были зигзагообразными. Не оставляйте баночку на одном месте, потому что таким образом вы только спровоцируете разрыв капилляр, а соответственно появление синяков.

Баночный антицеллюлитный массаж

Перед проведением баночного антицеллюлитного массажа на месте воздействия можно воспользоваться скрабом для улучшения результата, так как после этого лучше откроются поры. Затем на подготовленную часть тела равномерно нанесите теплое косметическое масло (желательно цитрусовое, то есть апельсиновое или лимонное, так как целлюлит «боится» этих фруктов). Возьмите баночку. Если она латексная (силиконовая), тогда сдавите её пальцами, чтобы создать в ней вакуум, прислоните к телу, слегка отпускайте, чтобы кожа постепенно втягивалась. Если у вас привычные выпуклые стеклянные баночки емкостью в 200 мл, тогда ими массаж можно проводить вот так — зажгите вату на пинцете, заранее смоченную в спиртовом растворе, подержите в баночке пару секунд, извлеките пинцет с ватой и баночку прикладывайте к телу. Если у вас механическая баночка, тогда просто её включите и с помощью механизма управляйте прибором.

Самостоятельно регулируйте интенсивность втягивания, вам не должно быть очень больно, потому что это массаж!

Теперь для начала массируйте баночками кожу круговыми движениями 10-15 минут. После этого вам нужно делать массаж по направлению к почкам, чтобы туда направлять лишнюю жидкость и токсины. Они выводятся только почками. Если вы будете просто в хаотичном порядке проводить вакуумный антицеллюлитный массаж, то результат будет слабозаметным или вовсе будет отсутствовать. Не стоит думать, что чем больше времени и интенсивности вы потратите на массаж, тем больших результатов вы добьетесь. Не передерживайте время для проведения процедуры и прикладывайте только норму усилий. После вакуумного массажа легкими массирующими движениями рук завершите процедуру.

Вакуумный массаж при помощи аппарата

Если в первый сеанс процедуры вам слишком больно или вы просто не можете перенести этот массаж, сократите время его проведения до 5 минут. Последующие процедуры проделывайте по 6 минут, постепенно увеличивая время до 15 минут на каждую ногу или руку. Сеансов массажа должно быть 10-15 в зависимости от того, какой степени у вас целлюлит.

Многие женщины после нескольких процедур вакуумного антицеллюлитного массажа бросают это занятие, потому что не видят желаемого результата. После нескольких любых процедур результат вообще сложно увидеть. Чтобы вы своими глазами могли оценить эффективность такой антицеллюлитной процедуры, вам стоит проделать, как минимум, 10 сеансов. Поэтому настраивайтесь на положительные результаты и запасайтесь терпением.

Тех, кого интересует вакуумный массаж от целлюлита, цена волнует не меньше. Среднестатистическая цена в косметическом и массажном кабинете равна 450 рублям за один сеанс. Количество посещений вам скажет мастер, так как они зависят от выраженности целлюлита и его стадии.

Те женщины, которые уже проходили вакуумный массаж от целлюлита, отзывы зачастую оставляют исключительно положительные.

Ольга 29 лет: Не думала, что такая дорогостоящая салонная процедура мне обойдется в 70 рублей, когда я купила баночки и масло для массажа. Делаю его сама, немного неудобно, но ничего, что ж поделаешь. Зато могу проводить его в любое удобное для себя время.

Лилия 36 лет: Эффективная процедура, вот только синяки портят всю картину. Не могу никак приловчиться делать массаж правильно. Ведь если его сделать правильно, никаких следов оставаться не должно. Но всё же синяки не стали поводом для прекращения процедур, потому что я своими глазами вижу, как этот надоедливый целлюлит уходит.

Антонина 30 лет: Девочки, синяки появляются только от неопытности после первых процедур, немного практики и вы набьете руку. Процедура полезна, причем она избавит не только от целлюлита, а и подтянет вашу кожу. Поверьте, иметь гладкую и не обвисшую кожу на ягодицах в 30 лет сможет не каждая, а вот добиться такого результат с баночками может каждая.

А я совершенно нестандартный способ открыла от болей в спине – не вакуум, а вакуумно-роликовый. Правда, не для всех случаев, но на мой подошло. Предыстория – после родов ужасно болела спина, куда только не ходила и что не делала, ничего не помогало. Пришла в салон красоты, сделать прическу и увидела рекламу. Девочки рассказали о новой услуге, что он убирает лишние кг, что мне тоже полезно после родов и главное расслабляет мышцы. Я решила попробовать. Мне рассказали про аппарат Вортекс, проконсультировали и рассказали про противопоказания. Выяснилось, что он мне подходит. С первого раза, почувствовала легкость в спине, и с каждой процедурой было все легче и легче. Сейчас спина вообще не беспокоит.

Металась какой массаж сделать, обычный, ручной или аппаратный. Рискнула и пошла на аппаратный, никогда не делала его, любопытно что это такое, все знакомые делали, а я как неандерталец, в стороне. Отзывы разные, мне подошел такой массаж, лучше, чем ручной. Аппарат не халявит, прорабатывает каждый участок, сила воздействия одинаковая. Хотя конечно от мастера, которая руководит прибором тоже многое зависит. Мне 4 раза делала одна, прям великолепно, потом она ушла на больничный и стала делать другая, чуток не так, я пыталась скорректировать ее действия, но меня не услышали, точнее услышать то услышали, но не так уже было, хотя вроде б аппарат тот же.

хороший метод реально помогает от целлюлита избавиться. но самой себе делать такой массаж не очень удобно, руки устают. предпочитаю просто лежать на релаксмате, эффект такой же получается. а массаж лучше доверить специалистам.

источник

Советуем прочитать:  Остеохондроз поперекового відділу хребта масаж