Можно ли курить при подагре на ногах

Одной из самых вредных привычек является курение при подагре. Людям, у которых диагностировано такое тяжелое хроническое заболевание, приходится менять привычный образ жизни и рацион питания. Врачи рекомендуют исключить продукты содержащие пурины, к которым относится табак, а также вещества, что замедляют обмен веществ.

О том, что курить вредно, каждый человек слышит по нескольку раз в день. Но люди редко задумываются о значении этих слов и пытаются детально разобраться в причинах, только столкнувшись с тяжелой хронической патологией, какой является подагра. Болезнь развивается вследствие нарушения обменных процессов в организме, когда соли мочевой кислоты образуют кристаллы, что скапливаются в суставах и тканях организма.

Никотин замедляет метаболизм, а также сужает мелкие сосуды, ухудшая кровоток в конечностях.

  • Замедление процесса обмена веществ способствует накоплению кристаллов мочевой кислоты.
  • Снижение активности роботы лимфатической системы приводит к задержке жидкости.
  • Спазмы сосудов способствуют накоплению вредных веществ.
  • Недостаток кислорода в крови снижает метаболические процессы в клетках, особенно конечностей, где зачастую развивается подагрический артрит.

Вернуться к оглавлению

Ответ на этот вопрос однозначен — нет. Курить при подагрическом артрите не рекомендовано в любом случае, ведь сигаретный дым содержит много углекислоты, которая занимает место кислорода и замедляет метаболизм. К тому же в табаке содержится большое количество особых веществ — гликоалкалоидов, которые провоцируют обострение суставных болей вне зависимости от природы их происхождения.

Воздействие никотина ухудшает общее состояние организма, способствует обострению всех хронических заболеваний, а особенно тех, что зависят от обмена веществ и кровообращения. Постоянное курение способствует накопления вредных веществ в организме и замедляет работу защитных сил, которые дают возможность пациенту бороться с подагрическим артритом.

Чтобы пациент с диагнозом подагра смог вести активную жизнь без дискомфорта, важно избавиться от вредных привычек, в том числе от алкоголя и курения. Дополнительно рекомендуется вместе с врачом скорректировать ежедневный рацион, подобрав продукты, способствующие выведению пуриновых соединений. Людям, склонным к патологии, советуют не ждать обострения, а начинать профилактические мероприятия с отказа от никотина.

источник

Несмотря на то, что не было проведенных исследований, связанных с курением и подагрой, существуют ассоциации, в которых оно увеличивает уровень мочевой кислоты в крови, нарушая уровень рН, делая ваше тело более кислотным. В этой статье рассмотрим, влияет ли курение на подагру.

Мы все знаем, что табачный дым содержит тысячи смертельных и опасных химических веществ. Они вызывают проблемы с кровообращением, сжимая периферические сосуды. За каждую выкуренную сигарету артерии сужаются примерно на час с результатом 50% снижения кровотока. Окись углерода препятствует нормальному распределению кислорода. Поэтому низкая плотность крови и снижение циркуляции кислорода предотвращают ваше тело от эффективного удаления мочевой кислоты и оставляют избыток в вашей системе. Это образует кристаллы, вызывающие воспаление и потенциальную атаку подагры. Это не значит, что курение вызывает приступы подагры напрямую. Но снижает общее состояние здоровья, не улучшая работу вашего тела, увеличивая риск сердечных заболеваний, диабета и подагры. Препараты при обострении подагры.

Химикаты и токсины сигарет приводят к повышению кислотности вашего тела. Легкие и почки являются основными органами удаляющие токсины в вашем теле. И, ослабляя легкие, вы препятствуете способности вашего тела, устранять токсины, выдыхая более эффективно. Люди, которые курят, не поглощают питательные вещества с той же скоростью, что и некурящий. И поэтому должны есть больше порций, чем рекомендуемое суточное потребление фруктов или овощей с высоким содержанием витамина С. Оливковое масло при подагре.

Эта связь между подагрой и курением еще больше влияет на наших кузенов болезни, пациентов с ревматоидным артритом (хроническое воспаление суставов и тканей, окружающих суставы). Было исследование, проведенное японскими исследователями и представленное в Американском колледже Ревматологии. Что существует сильная связь между курением и ревматоидным артритом, который произошел у мужчин, с положительным ревматоидным фактором.

Другое исследование, в котором 30 000 женщин в возрасте от 55 до 69 лет, включенных в исследование здоровья женщин в Айове с 1986 года. И заключительное исследование было представлено в 2000 году в Американском колледже ревматологии, ясно показало, что риск развития ревматоидного артрита вдвое для курильщиков по сравнению с некурящими. У бывших курильщиков был более низкий риск развития ревматоидного артрита, чем у обычных курильщиков; люди, которые никогда не курили, имели самый низкий риск для всех. Камни в почках при подагре.

Если вы курите и также страдаете от одышки во время сна, вы подвергаетесь более высокому риску приступа подагры из-за того, что ваш уровень кислорода в крови уменьшается. Это заставляет ваши клетки проходить через разрушительный процесс, который приводит ваше тело, выпустив избыток мочевой кислоты в кровь. Все больные подагры должны пройти проверку на апноэ во сне, чтобы избежать развития гораздо более серьезных заболеваний. Они могут угрожать жизни, такие как диабет, болезнь почек, сердечный приступ и сердечная недостаточность.

Влияет ли курение на подагру? В заключение, страдающие от подагры, которые курят, сообщили, что после отказа от курения они испытали меньше эпизодов приступа подагры. В то время как те, кто вернулся к курению, снова испытывали повышенные симптомы подагры, поскольку их иммунная система снижалась. Можно ли соль при подагре?

источник

Подагра — общее заболевание организма, в основе которого лежит нарушение пуринового обмена с избыточным отложением солей мочевой кислоты в тканях, что приводит к характерному поражению суставов, почек и других внутренних органов.

Распространенность подагры составляет 0,1%. Среди ревматических болезней на ее долю приходится 5 %. Болеют в основном мужчины в возрасте 35-60 лет. Подагра у женщин составляет 2-3 %.

Этиология и патогенез. Различается первичная и вторичная гиперурикемия. Первичная, или идиопатическая (эссенциальная), гиперурикемия характеризуется как наследственная и семейная аномалия пуринового обмена, детерминированная несколькими генами. Проявлению скрытых, генетически обусловленных ферментативных дефектов способствуют экзогенные факторы: длительное переедание, чрезмерное употребление продуктов, содержащих пуриновые основания, злоупотребление алкоголем, запоры и др. Однако бессимптомная гиперурикемия болезнью не является. Она встречается у 8-14 % взрослого населения.

Гиперурикемия может быть обусловлена повышенным образованием пуринов в организме, избыточным поступлением их с пищей, нарушением выделения и уриколиза, а также комбинацией этих факторов.

Процессы отложения солей мочевой кислоты в тканях определяют клинические проявления подагры. Наиболее типичным и ярким из них является острый подагрический артрит. Непосредственной причиной последнего служит внезапная кристаллизация мочевой кислоты в полости сустава, наступающая под действием провоцирующих факторов. Точный механизм внезапного выпадения в осадок микрокристаллов урата натрия неизвестен. Однако установлено, что выпавшие кристаллы фагоцитируются нейтрофилами синовиальной жидкости. При этом повреждаются сами нейтрофилы. Освобождаются лизосомные ферменты, которые и запускают воспалительный процесс.

Существенное значение в патогенезе подагры имеет функция почек. При гиперурикемии секреция мочевой кислоты в дистальных извитых канальцах нефрона возрастает, однако этот механизм не в состоянии удалить из организма избыточное ее количество. Механизмы же регуляции секреции мочевой кислоты в почках пока не установлены.

В зависимости от степени урикозурии выделяется 3 типа гиперурикемии и соответственно 3 типа подагры: метаболический, почечный и смешанный. При метаболическом типе (встречается у 60 % больных) высокая уратурия (более 3,6 ммоль/сут) и нормальный клиренс мочевой кислоты. Почечный тип (10 % больных) проявляется низкими уратурией (менее 1,8 ммоль/сут) и клиренсом мочевой кислоты (3,0-3,5 мл/мин). Смешанному типу (около 30 % больных) свойственны нормальная или сниженная уратурия и нормальный клиренс мочевой кислоты. У здоровых клиренс мочевой кислоты составляет 6-7 мл/мин, суточная уратурия — 1,8-3,6 ммоль (300-600 мг).

Клиническая картина. Наиболее типичным клиническим признаком подагры являются периодически возникающие приступы острого подагрического артрита. Интермиттирующая подагра характеризуется чередованием острых приступов с бессимптомными межприступными промежутками.

У большинства больных клинически определяемое начало болезни совпадает с первым острым приступом артрита, который может возникнуть внезапно в любое время, но чаще ночью, у многих — ближе к утру (“с пением петухов”). Больной ложится спать как будто здоровым, а ночью просыпается от сильнейшей жгучей давящей пульсирующей, рвущей боли в одном или нескольких суставах. В дебюте болезни чаще поражаются суставы ног, в основном типична асимметричность поражений. С убывающей частотой в подагрический процесс вовлекаются суставы стоп. голеностопные, коленные, пальцев рук, локтевые и др. У 60-75 % больных первые проявления подагры возникают в первом плюснефаланговом суставе большого пальни. Реже болезнь начинается по типу полиартрита.

Возможно набухание местных вен. Больной ощущает легкий озноб, может быть повышение температуры тела даже до высоких цифр. Болевой синдром настолько интенсивен, что подчас не купируется наркотиками. Боль усиливается даже от легкого прикосновения к воспаленной поверхности сустава. Наступает полное болевое ограничение подвижности в пораженном суставе. Припухание может постепенно распространяться на окружающие периартикулярные ткани, свод стопы или тыл кисти. Внешне картина острого подагрического артрита сходна с таковой при флегмоне или гнойном воспалении сустава. К утру интенсивность боли заметно ослабевает, и иногда больной в состоянии даже выйти на работу. Однако в ночное время боль опять усиливается. Интенсивный болевой синдром может сопровождаться раздражительностью, душевными страданиями.

Продолжительность первых приступов подагры составляет обычно 3-4 сут. Затем острые ночные боли заметно утихают, гиперемия пораженного сустава сменяется багрово-синюшной окраской (“цвет пиона”), удерживаются остаточные явления отека, умеренные боли в суставах при движении, но они постепенно ослабевают. Через I-2 нед движения в пораженном суставе восстанавливаются.

Во время приступа подагры изменяются лабораторные показатели. Выявляется умеренный лейкоцитоз, иногда до значительных цифр увеличивается СОЭ, повышается уровень острофазовых показателей.

В дальнейшем острые приступы подагры периодически повторяются. У одних больных в первые годы болезни рецидивы артрита отмечаются спустя 1-2 года, у других — через 5-6 мес или чаще. С годами частота приступов нарастает, они становятся более продолжительными, но менее острыми. Межприступные промежутки соответственно укорачиваются. При каждом повторном приступе, как правило, в патологический процесс вовлекаются все новые суставы.

Советуем прочитать:  Пищевая сода против подагры

Провоцировать острый приступ подагры могут употребление большого количества продуктов, содержащих в высоких концентрациях пуриновые основания, алкоголя, нервно-психическое перенапряжение, вирусные инфекции, переохлаждение, травмы, ушибы, резкие изменения атмосферного давления, прием лекарственных средств, способствующих развитию гиперурикемии (витамин В]2, препараты печени, мочегонные, кортикостероидные гормоны, сульфаниламиды, соли золота и др.).

Хроническая подагра характеризуется появлением тофусов или хронического подагрического артрита либо того и другого. Тофусы (тканевые скопления уратов), как правило, возникают через 5-10 лет от первых суставных проявлений. Они локализуются на внутренней поверхности ушных раковин в виде желтовато-белых в области локтевых суставов, суставов стоп и кистей, реже в области коленных суставов, ахиллова сухожилия и других местах. Подагрические узелки в ушных раковинах образуются в большинстве случаев незаметно и неожиданно для больного, в области суставов — чаще после острого подагрического воспаления. Размеры тофусов от 1-2 мм до 10-15 см в диаметре.

Хронический подагрический артрит развивается в суставах, где ранее отмечалось несколько острых подагрических приступов, проходивших без остаточных явлений. Появляются умеренная стойкая дефигурация пораженных суставов, чувство скованности, боли при движении. Функция же таких суставов даже при отчетливой деформации остается удовлетворительной. С течением времени в пораженных суставах возникают явления вторичного артроза.

Из внесуставных проявлений подагры наиболее часто встречается поражение почек (у 50-75 % больных). Риск поражения почек у больного подагрой пропорционален степени гиперурикемии и длительности болезни. Изменения в мочевыделительной системе появляются при снижении рН мочи ниже 5,4, когда резко падает растворимость солей мочевой кислоты. Причина высокой кислотности мочи при подагре окончательно не установлена. Обобщающим для всех видов подагрического поражения почек служит термин “уратная нефропатия”. Наиболее часто встречается почечнокаменная болезнь (уролитиаз) с периодическими приступами почечной колики.

На фоне уролитиаза может развиваться вторичный пиелонефрит, который проявляется обычными симптомами: повышением температуры, дизурией, лейкоцитурией и бактериурией. Повышение фильтрации и секреции уратов при подагре приводит к их отложению в мозговом слое почек, реже — в корковом слое.

Недавно описан также иммунный гломерулонефрит, протекающий как хронический латентный нефрит, этиологически связанный с нарушениями пуринового обмена. Патогенез этой формы уратной нефропатии нуждается в уточнении.

Из других внесуставных проявлений подагры часто наблюдается поражение сухожилий, проявляющееся сильными болями, реже — отеком и гиперемией в их зоне. В процесс в основном вовлекаются сухожилия, расположенные вблизи пораженных суставов.

Подагре часто сопутствуют ИБС и гипертоническая болезнь. Гиперурикемия — один из важных факторов риска ИБС. Примерно половина больных подагрой страдает ожирением. Случаи подагры у женщин встречаются в основном в период менопаузы. У таких больных выявляется низкий тембр голоса, более грубые черты лица, гипертрихоз, хорошо развита скелетная мускулатура (“мужеподобные” женщины). Течение подагры у женщин чаще мягкое и доброкачественное без типичных острых приступов. Диагностика подагры в подобных случаях затруднится из-за отсутствия выраженных экссудативных явлений в пораженных суставах.

Более доброкачественно протекает и вторичная подагра. Приступы подагрического артрита, как правило, совпадают с обострением основного заболевания. Вторичная подагра может возникать на фоне лечения цитостатиками гематологических заболеваний (эритремия, лейкозы, гемолитическая анемия), лучевой и цитостатической терапии больных злокачественными опухолями (“синдром распада опухоли”), врожденных пороков сердца синего типа, заболеваний почек с нарушением их функции, микседемы, на фоне длительного приема ряда медикаментозных средств, свинцовой интоксикации (подагра сатурников).

При рентгенологическом исследовании больных хроническим подагрическим артритом можно одновременно наблюдать симптомы деструкции, дегенерации и регенерации. На фоне умеренного остеопороза в эпифизах могут выявляться вакуолеобразные дефекты костной ткани с ободком склероза — симптом “пробойника”. Типичен симптом “вздутия костного края” над порозными или кистевидно измененными участками кости. Иногда обнаруживается утолщение и расширение мягких тканей, что обусловлено отложением в них уратов.

В редких и далеко зашедших случаях возможно полное разрушение эпифизов и замещение их уратными массами. При длительном течении болезни появляются рентгенологические признаки вторичного артроза.

Диагноз подагры в типичных случаях трудностей не представляет. Он основывается на учете периодически повторяющихся приступов артрита, поражении первого плюснефалангового сустава большого пальца стопы, обнаружении тофусов и гиперурикемии. У здоровых содержание мочевой кислоты в сыворотке крови при ее исследовании без специальной подготовки пациента составляет 0,26-0,40 ммоль/л.

Достоверные рентгенологические признаки подагры появляются, как правило, не ранее чем через 5 лет от начала заболевания. Поэтому данный метод не пригоден для ранней диагностики подагры.

Важное значение в диагностике придается исследованию синовиальной жидкости. При подагре ее цвет прозрачный, вязкость не изменена или снижена, число лейкоцитов и гранулоцитов — 20-75 %. Микроскопически в поляризационном свете находятся кристаллы мочевой кислоты.

Большие трудности представляет диагностика подагры в ранний период, когда отсутствуют тофусы и рентгенологические признаки. В дебюте болезни примерно у трети больных острый подагрический артрит протекает атипично.

Дифференциальный диагноз проводится с РА, остеоартрозом, ревматизмом, пирофосфатной артропатией, инфекционными артритами, панарицием, рожистым воспалением.

Лечение подагры может быть успешным только при совместных усилиях врача и больного. Коррекция нарушений пуринового обмена должна быть длительной и комплексной. Лечение подагры сводится к купированию острого подагрического артрита и профилактике повторных обострений.

При лечении подагрического артрита необходимо соблюсти следующие условия:

1. нормализовать кровообращение в местных сосудах

2. обеспечить расслабление рядом расположенных мышц

3. обеспечить расслабление окрестных соединительнотканных элементов (связок, фасций, апоневрозов и др.)

4. нормализовать состояние соответствующего сегмента позвоночного столба (костного, мышечного и связочного компонентов)

5. улучшить локальный лимфоотток и венозный отток

6. активные противовоспалительные мероприятия

7. анальгетические мероприятия

8. устранение блоков течения энергии по локальным отрезкам меридианов

9. исключить влияния органов передней гидропневматической опоры (внутренних органов)

Эти мероприятия необходимо произвести, чтобы устранить все возможные причины воспаления, атипичного сосудистого тонуса, застойных явлений фасциальных напряжений и т.д., и т.п. То есть всех дистопий, дистоний, дисфункций, приводящих к дегенерации, воспалению и болевому синдрому.

Хрящевая ткань не имеет кровеносных сосудов в своей строме. Питание ее осуществляется лишь диффузным путем. Таким образом, состояние хрящевой ткани находится в зависимости от интенсивности трофики всего локального сегмента соответствующего сустава.

Эффективность локальной дренажной системы (лимфатические и венозные сосуды) находится в прямой зависимости от состояния окружающих мягкотканных структур – гипертонус мышц, фасциальные натяжения могут значительно сжимать эти сосуды, препятствуя оттоку.

В результате мы приходим к выводу, что все функции различных элементов определенного сегмента тела взаимосвязаны между собой. Нарушение в одной системе ведет к дисфункции второй, третьей и т.д. Поэтому в лечении необходимо сочетать методики воздействующие на каждое звено патогенеза болезни, иначе Ваши старания становятся бессмысленными.

К примеру: противовоспалительные мази уменьшают хроническое воспаление в синовиальной оболочке, но не устраняют его причину (это может быть несоответствие суставных поверхностей, сублюксация), а таблетированные анальгетики уменьшают боль, но не устраняют ее причину – воспаление тканей.

Усиленное дренирование – лучший способ «вымыть» солевые уратные отложения из околосуставных тканей.

Природа: Показания, доза, способ: артралгия, периартрит, ретинит, излияние в сустав, фиброзит, ишиас.

Подавляет Жар Желчи и Крови, обладает противовоспалительным, антисептическим и анальгетическим свойствами, снижает содержание мочевой кислоты; устраняет боли, зуд, отёк суставов с покраснением и красно-коричневой окраской кожи от Жара, применяется при подагре и других воспалительных заболеваниях суставов, дифтерии, сибирской язве, инфекционных заболеваниях Жёлтой воды. Принимать по 1,0-2,0 ежедневно с горячей водой. (3 пилюли -1,0 грамм).

Использование и действие: противовоспалительное, болеутоляющее, высушивает мочевую кислоту, отёчность, зуд и боль сустава, который превращается в красновато-коричневый цвет. Дозировка: 1-2 г перед временем сна с горячей водой.

Применение горячих и холодных камней имеет эффект «гимнастики» для сосудов. Массаж с применением камней более легок для массажиста и соответственно более продолжителен по времени. Применение горячих камней в проекции аккупунктурных зон способствует тонизации энергии «Ян». А процедура стоунтерапии, проводимая камнями через ткань, имеет прекрасный расслабляющий эффект.

Методы активной вакуум-терапии (баночного массажа) позволяют дополнительно усилить дренаж мягких тканей, вызывает местное сосудорасширение, положительно влияет на состояние кожных пор и выделение кожного сала.

Проведение вакуум-процедур в проекции любого отдела позвоночника способствует уменьшению локальных жировых отложений, что положительно сказывается на амплитуде движений соответствующего сегмента, что, в свою очередь, улучшает обменные процессы и уменьшает локальные застойные явления.

Методы пассивной вакуум-терапии, кроме всего перечисленного, позволяют безболезненно формировать рассеянные подкожные гематомы, что эффективно заменяет иммуномоделирующее действие старой доброй аутогемотрансфузии.

Су-Джок терапия, используя принцип «подобия», позволяет воздействовать на больной орган, часть тела, меридиан, точку и даже чакру! Это своего рода подвид рефлексотерапии, часто позволяющий проводить лечебное воздействие без отрыва пациента от решения собственных повседневных задач.

Настоятельно рекомендуем попробовать использовать некоторые принципы Су-Джок терапии самостоятельно (конечно лучше после консультации специалиста). В настоящее время выпущено огромное количество литературы по системе Су-Джок для «немедиков», где в простой и доступной форме даются рекомендации по лечению ряда патологических состояний. Рекомендуемый источник: книги выпущенные Су-Джок Академией города Москва (Твист для всех, Большой палец – голова, Йога улыбки и др.).

Консультация по поводу лечения методами традиционной восточной медицины (точечный массаж, мануальная терапия, иглоукалывание, фитотерапия, даосская психотерапия и другие немедикаментозные методы лечения) проводится по адресу: г. Санкт-Петербург, ул. Ломоносова 14,К.1 (7-10 минут пешком от станции метро «Владимирская/Достоевская»), с 9.00 до 21.00, без обеда и выходных.

Уже давно известно, что наилучший эффект в лечении заболеваний достигается при сочетанном использовании «западных» и «восточных» подходов. Значительно уменьшаются сроки лечения, снижается вероятность рецидива заболевания. Поскольку «восточный» подход кроме техник направленных на лечение основного заболевания большое внимание уделяет «чистке» крови, лимфы, сосудов, путей пищеварения, мыслей и др. – зачастую это даже необходимое условие.

Консультация проводится бесплатно и ни к чему Вас не обязывает. На ней крайне желательны все данные Ваших лабораторных и инструментальных методов исследования за последние 3-5 лет. Потратив всего 30-40 минут Вашего времени вы узнаете об альтернативных методах лечения, узнаете как можно повысить эффективность уже назначенной терапии, и, самое главное, о том, как можно самостоятельно бороться с болезнью. Вы, возможно, удивитесь — как все будет логично построено, а понимание сути и причин – первый шаг к успешному решению проблемы!

Советуем прочитать:  Боль в груди при подагре

источник

Всем известно, что курить вредно. Но мало кто знает, что затрагивает курение и суставы, и кости, и легкие, и сердечно-сосудистую систему, и органы пищеварения. Практически все органы и системы человека страдают от этой пагубной привычки.

Никотин оказывает влияние на прочность костной ткани. Кость формируется тремя видами клеток: остеоциты, остеобласты и остеокласты. Под влиянием никотина остеобласты погибают, вследствие чего кости теряют свою прочность и становятся хрупкими. Кроме того, в табачном дыме присутствуют токсины, которые нарушают гормональный фон человека. Повышается уровень гормона кортизона, что приводит к остеопорозу и болям в суставах. Организм курильщика также перестает усваивать кальций, что дополнительно ведет к хрупкости костей.

Кроме того, в ходе многочисленных исследований было установлено, что остеохондроз и курение могут быть связаны между собой. Межпозвоночные диски не получают достаточного питания и быстрее изнашиваются. Это явление называется остеохондроз. Недостаточное питание также может быть связано с нехваткой кислорода в тканях. Гемоглобин, который выполняет транспортную функцию, соединяясь с угарным газом, больше не способен переносить кислород в ткани. Это становится причиной того, что позвоночник курильщика больше подвержен травмам и нарушениям.

Таким же образом курение связано с суставами. В первую очередь страдает костная и хрящевая ткань из-за недостатка клеток, образующих новую ткань кости и хрящей. Основное питание сустава осуществляется благодаря синовиальной жидкости, находящейся в полости сустава, но вследствие постоянного отравления организма дымом и смолами табака ее состав качественно меняется. Она становится более вязкой и не содержит достаточного количества питательных веществ, необходимых для прочности и эластичности хряща. Так хрящ пересыхает, начинает трескаться и со временем разрушается.

Под влиянием табака сосуды, находящиеся в суставе, сужаются, а на их стенках образуются бляшки, что препятствует нормальному кровотоку.

Подагра – это заболевание, при котором соли мочевой кислоты не выводятся из организма, а скапливаются в суставах и даже в мягких тканях. Подагра может поражать любые суставы, но чаще всего от нее страдает сустав большого пальца на ноге. Подагру называют «болезнью королей», поскольку в старину ей страдали, в основном, богатые: чрезмерный прием пищи и алкоголя является основной причиной развития заболевания. Болезнь, как правило, имеет хронический характер. Долгие периоды ремиссии сменяются острыми приступами, которые могут продолжаться несколько дней. В моменты обострений чувствительность конечности достигает такой степени, что даже простынь, накинутая на ногу, вызывает сильные боли.

Подагра развивается из-за нарушения обменных процессов в организме. Если почки не справляются с выведением мочевой кислоты или же ее количество слишком большое, чтобы почки успевали ее выводить, то происходит кристаллизация и последующее отложение солей в суставах. Алкоголь и курение самым непосредственным образом влияет на процессы выведения мочевой кислоты. Это приводит к тому, что кристаллы еще больше образуются и откладываются в определенных участках нашего тела. Кристаллы также могут откладываться и во внутренних органах. Так, при отложении солей в почках может развиться почечная недостаточность, что может привести даже к смерти человека.

Подагра имеет специфические симптомы.

Симптомы Клиническая картина
Покраснение. В области сустава образуется пятно размером с монету. Пятно становится красного цвета, увеличивается в размерах.
Жар и сильная давящая боль. Боль может возникать не только на месте сустава, а и на прилежащих тканях. Приступы чаще всего появляются рано утром или ночью.
Опухоль. Кроме того, подагра имеет такие симптомы, как опухоль на месте пораженного сустава, местное и общее повышение температуры (до 40 градусов).

В местах поражения образуются своеобразные наросты, кожа начинает лосниться. Это воспаление возникает из-за того, что иммунная система начинает бороться с инородным телом в виде кристаллов. В месте их образования накапливаются лейкоциты, из-за чего начинается сильное воспаление ткани. Иногда эти наросты (тофусы) прорываются и в образовавшейся ранке видны белые кристаллы. В периоды ремиссии болезненные симптомы и воспаление проходят. Такой период может длиться от нескольких дней до нескольких месяцев.

При отсутствии какого-либо лечения подагра и ее симптомы возвращаются и могут привести, например, к полному разрушению сустава.

Если подагра застала вас врасплох, а ее симптомы мучительны, то соблюдайте рекомендации, которые помогут вам перенести приступ и облегчить болезненные симптомы.

Примите горизонтальное положение. Если подагра поразила сустав на ноге, положите под больную конечность подушку или соорудите небольшое возвышение. Старайтесь максимально обездвижить конечность, чтобы не усугублять симптомы. Обезболивающие препараты не снимают симптомы, а могут только навредить вам. При подагрическом приступе показано обильное питье. В качестве напитков подойдет негазированная минеральная вода или кисель. От еды лучше отказаться. В пищу можно употреблять только легкие овощные супы. На пораженное место можно положить пакет со льдом, предварительно обвернутый тканью. Холод нужно прикладывать не дольше 15 минут. После этого пораженное место можно натереть мазью Вишневского.

Полностью избавиться от подагры невозможно. Но можно сделать так, чтобы подагра и ее симптомы беспокоили вас как можно реже. Отказ от алкоголя и курения являются самой первой рекомендацией при лечении подагры. Кроме того, отказаться нужно от таких напитков, как чай и кофе. Важно также соблюдать диету. В пищу можно употреблять нежирное мясо (например, кролик), молочные продукты с низким содержанием жиров (сыр, йогурт).

Очень полезными являются овощи, яблоки и особенно зелень. В качестве перекусов прекрасно подойдут сухофрукты, орехи, мед. Из сладкого подойдет зефир, варенье или мармелад. Ежедневно необходимо выпивать до 3 литров жидкости. Пить можно зеленый чай, домашние соки, компоты или морсы.

Подагра – это заболевание, которое можно контролировать. Обращайте внимание на тревожные симптомы. Консультируйтесь с врачом по поводу беспокоящих вас вопросов. Своевременное обращение к специалисту и лечение помогут вам на долгое время устранить неприятные симптомы и вернуться к полноценной жизни.

Помните, что курение ухудшает процессы выведения мочевой кислоты и усугубляет течение подагры.

Обсуждение симптомов, результатов анализов, питания при подагре и т. д.

Тема для обсуждения правильного питания при подагре.

Придерживаюсь низкопуриновой диеты с января 2009 года, когда впервые установил что же со мной происходит. Откровенно говоря, диета не такая уж строгая, в принципе есть можно все.

Правда некоторые продукты я исключил насовсем и никогда о них не вспоминаю даже.
Это в первую очередь любой алкоголь (тем более пиво!) чай, кофе.
Ну и курить я бросил, правда это было несколько раньше и , как бы, не по своей воле. С курением история темная, т. е как я курить бросил. Но факт остается фактом, не курю с 2007 года.

Основной принцип питания подагрика — все должно быть в меру или чуть меньше!

Главное не какие продукты есть, а сколько в конечном итоге будет выработано мочевой кислоты в нашем организме. В этом очень поможет таблица содержания пуринов которая приведена в разделе “Содержание пуринов в продуктах питания” на главной странице сайта.
Каждый ощутит норму для себя сам. После некоторой тренировки я научился есть все и без ощутимых последствий для ног. И еще немаловажная деталь, я не пользуюсь лекарствами. Практически вообще! Так как совершенно обосновано считаю, что нет лекарств без побочных эффектов! Как говорится: одно лечим — другое калечим.
Мое мнение — подагрик совершенно свободно может (и должен!) обходиться без лекарств.
Но это мое мнение, каждый должен решить для себя сам.
У любого подагрика, как правило, есть проблемы с печенью, для поддержания печени в хорошем, работоспособном состоянии я использую отвар овса. Уже продолжительное время. От него точно не будет никаких побочных явлений.
Ну вот пожалуй и вся диета!

Для тех, кто никак не может отказаться от алкоголя, сообщаю, что только сейчас я начинаю ощущать все прелести жизни по настоящему. И какой же я был идиот, лишая себя этого употребляя алкоголь! (особенно пиво, бр-р-р сейчас не могу вспоминать об этом без содрогания!)

Konstantin Сообщений: 160Зарегистрирован: 09 янв 2012, 08:11

В вышеприведенной таблице были представлены данные из устаревших источников. Результаты современных исследований показывают, что к факторам риска развития подагры относятся только те пурины, которые в результате метаболизма превращаются в организме в мочевую кислоту. К ним относятся: аденин, гуанин, ксантин и гипоксантин. Другие вещества, такие как кофеин, теобромин и теофиллин, содержащиеся в кофе, чае, какао и шоколаде и тоже относящиеся к пуриновому ряду, не представляют в этом плане опасности.

Получается кофе и чай можно при “Подагре” пить и ни чего страшного в этом нету?

Гречка — 62/149, содержит пуринов и мочевой кислоты больше чем Говядина — 58/140, интересно почему так получается, может кто знает?

А вот курятина — 125/300, тоже не понятно, ведь “ножки” отличаются от “грудинки”, тем более последнее считается диетическим.

aVitaliy Сообщений: 28Зарегистрирован: 28 янв 2012, 13:19

aVitaliy писал(а):Получается кофе и чай можно при “Подагре” пить и ни чего страшного в этом нету?

Гречка — 62/149, содержит пуринов и мочевой кислоты больше чем Говядина — 58/140, интересно почему так получается, может кто знает?
А вот курятина — 125/300, тоже не понятно, ведь “ножки” отличаются от “грудинки”, тем более последнее считается диетическим.

Про полезность чая и кофе считаю специальной дезинформацией, направленной на увеличение потребления кофе и чая. Люди на этом немалые деньги делают!

Советуем прочитать:  Как делают операцию по удалению подагры

Из доводов против кофе и чая могу привести такой. Чем же это кофеин лучше других пуриновых оснований? Получается что другие пуриновые основания разлагаются до мочевой кислоты, а кофеин особенный! Ну вот не разлагается он до мочевой кислоты, хоть тресни! Ну и что что искусственный кофеин из мочевой кислоты делают! А вот обратно он в мочевую кислоту ну никак перейти не может! Другие пурины могут, а этот нет!

Что то слишком подозрительно и неубедительно. Да и исследования американские, еще один повод не доверять, там за деньги чего хочешь наисследуют с нужным результатом!

Про гречку не скажу, не могу ничего придумать. А с курятиной все понятно. Мясо то молодое! И ножки с грудкой не причем, процесс деления клеток везде одинаково быстро еще идет. Значит и недостроеных нуклеиновых кислот больше (пуриновых оснований). Собственно поэтому телятина хуже говядины.

Вот как то так, я думаю, дело обстоит.

Konstantin Сообщений: 160Зарегистрирован: 09 янв 2012, 08:11

Всей честнОй мужской компании,доброго времени суток!
Почитала Ваши страдания,просто жуть берёт.У меня дома такой же.Вот решила присоединиться,почитать про диету,думала,что таблицу найду,что можно,а на что табу наложить.В разных рекомендациях,разные советы дают.Вот например,сегодня гречкой решила покормить,ведь диетическое питание-гречка,ан нет,как раз наоборот оказалось(((
Большая просьба,напечатайте такой список,чтоб всем спискам список был.Сейчас как раз приступ,да такого длительного не припомню.Третий раз за этот месяц пьёт Колхикум десперт,то улучшение,то опять бессонница от болей…..
Диета нужна,это точно.
Сделайте таблицу,чтобы распечатать и на холодильник повесить ,и красным фломастером обвести,думаю многие спасибо скажут.

Galina Сообщений: 2Зарегистрирован: 21 фев 2012, 09:38

Galina писал(а):.У меня дома такой же.

То есть подагра не у Вас а у Вашего мужа? Может он сам форум и сайт

… a-podagry/ изучит хорошенько? На многие вопросы даны (и мной в том числе) подробные ответы.

Да и Вам весь форум почитать надо более тщательно, практически все вопросы освещены.

Galina писал(а): Вот например,сегодня гречкой решила покормить,ведь диетическое питание-гречка,ан нет,как раз наоборот оказалось

Гречкой кормите смело! Только не много и не каждый день. Гречка не мясо! Ее много не съешь!

Galina писал(а):.Сейчас как раз приступ,да такого длительного не припомню.Третий раз за этот месяц пьёт Колхикум десперт,то улучшение,то опять бессонница от болей…..
Диета нужна,это точно.
.

Колхицин слгка сглаживает последствия, но не устраняет причину! Пиво, водка, мясо,особенно нваристые бульоны, пельмени, соленья с салицилкой, интенсивные физические нагрузки — это основная причина болезни.

Освное лечение подагры — диета! Причем диета не запретная, а просчитанная, я еще раз повторюсь, есть можно все (но не жрать!),только смотреть сколько будет образовываться мочевой кислоты в результате употребления тех или иных продуктов.

На мой взгляд, я все раписал достаточно подробно на этом форуме, почитайте все темы внимательнее. Будут вопросы, задавайте, помогу собрату по несчастью.

А на таблицу Вам любезно указал Виталий (aVitaliy).

Konstantin Сообщений: 160Зарегистрирован: 09 янв 2012, 08:11

Важно! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» …

Причины, вызывающие болезньРазрешенные и запрещенные продуктыЧастые вопросы от больных подагройМожно ли при подагре употреблять имбирь?Что нужно делать для профилактики подагры и ее обострений?

В настоящее время такое заболевание, как подагра, не является редким явлением. Известная еще с древних времен «болезнь благополучия» по статистике поражает чаще всего мужчин за 40 и людей, склонных к ожирению. Недуг проявляется как острое воспаление в хрящах и суставах, вызванное отложением солей мочевой кислоты.

Неправильный синтез пуринов в организме или болезни почек приводят к образованию излишка уринов (мочевой кислоты), они откладываются в суставах и околосуставных тканях, вызывая воспалительный процесс и острые боли.
Приступы подагры схожи с проявлениями артрита. Больные суставы опухают, кожа вокруг них краснеет, что вызывает сильные боли. Температура тела у пациента поднимается. Несмотря на то что заболевание считается достаточно редким, врачи утверждают, что случаи подагры заметно учащаются. Это связано с растущим благосостоянием и образом жизни населения. Неумеренность в пище, особенно мясной и пристрастие к алкоголю являются лучшими «друзьями» подагры.

Подагра может сопровождаться осложнениями: когда соли мочевой кислоты объединяются в конгломераты и образуют так называемые подагрические узлы. Урины могут стать причиной образования камней в почках и привести к серьезным осложнениям, таким как почечная недостаточность.

Многих интересует вопрос — почему возникает подагра? Чтобы понять, как возникает болезнь и почему она напрямую связана с питанием, нужно рассмотреть подробно, как образуются в суставах отложения, характерные для подагры. В норме в процессе жизнедеятельности в организме образуется мочевая кислота. За ее расщепление и вывод ответственны почки. Если уровень мочевой кислоты «зашкаливает», а это случается после систематического переедания мясной пищи или после употребления спиртных напитков, то почки не в состоянии справиться с таким объемом работы. Кислота кристаллизуется, образуя мочевые соли (урины). Они «бродят» по организму, пытаясь найти укромное местечко, с меньшим кровоснабжением.

Таким идеальным местом для отложения становятся хрящи и суставы. Когда скопление мочевой кислоты становится значительными, иммунитет распознает его и дает сигнал об инородном «захватчике». В бой выступают лейкоциты и погибают. В месте «сражения» неизбежно возникает воспалительный процесс. В результате больной чувствует, что суставы распухли, ткани вокруг стали болезненны и поднялась температура.

Больные подагрой часто задаются вопросом, можно ли им употреблять ту или иную пищу? При подагре нужно исключить из питания животные белки, то есть мясо, котлеты, шашлыки, пельмени и т.д. В качестве альтернативного источника белка можно употреблять семечки, орехи, тофу. Семечки подсолнечника могут стать отличным решением и в вопросе с десертом — подсолнечную халву можно употреблять больным подагрой, так как она не вызывает образования мочевой кислоты. Отличным решением для приготовления соусов и заправок могут стать семечки кунжута. Они не только внесут приятное вкусовое разнообразие, но и снизят уровень холестерина в крови и наладят пищеварение.

Больным подагрой нужно сказать «нет» алкоголю. Не стоит считать, что менее крепкие напитки, такие как пиво и вино, не входят под запрет. Как раз они являются главным катализатором заболевания. Есть даже древняя пословица, которая гласит, что даже вино в 1 стакане содержит подагру.

Стоит внимательнее отнестись и к различным медикаментам. Например, аспирин запрещено принимать при подагре. Есть различные популярные народные рецепты от подагры, которые включают в состав аспирин, но их можно применять, только если это мазь или примочка, т.е. наружно. Попадая же в организм, аспирин вызывает задержку расщепления мочевой кислоты и создает дополнительную нагрузку на почки.

Часто встречаются вопросы такого характера — можно ли при подагре курить? Ответ однозначный — нет. Курить нельзя совсем, если есть желание сохранить здоровье в целом, а при подагре тем более. Никотин вызывает сужение сосудов, а это ухудшает и без того недостаточное питание в суставах и способствует ускорению роста подагрических узлов.

Многие задают вопрос: «Занимаюсь спортом, не усугубляет ли это болезнь?» Для занятий спортом подагра не является противопоказанием. Исключение составляет период обострения заболевания. В остальное время разрешается заниматься спортом и гимнастикой с умеренными нагрузками, не доводя до болей в мышцах. Слишком сильные тренировки могут привести к избытку мочевой кислоты в организме.

Наслышанные о чудодейственных целительных свойствах этого корня, многие больные подагрой задаются вопросом, поможет ли имбирь при их заболевании. Употреблять имбирь при подагре можно и даже нужно. Корень имбиря богат витаминами всех групп и минералами, а его свойство расщеплять жиры и очищать организм от шлаков станет неоценимым плюсом для больных подагрой, зачастую страдающих лишним весом. Кроме того, имбирный чай отлично бодрит и освежает, он станет отличной альтернативой черному чаю и кофе, употребление которых запрещено больным подагрой.

Какие продукты помогут улучшить самочувствие при подагре? Лучшими «расщепителями» конгломератов из мочевых солей, считаются:

Очень полезно для больных подагрой постоянное употребление в пищу томатов. Помидоры содержат огромное количество витаминов, и могут предотвращать проявление обострений болезни. Отличным источником белка могут стать и куриные яйца. Больным с подагрой нужно обильное питье, желательно натуральных свежевыжатых томатных и цитрусовых соков и чая из имбиря с медом.

Какие продукты следует исключить из меню?

мясо;алкоголь (вино, пиво, водка и др.);мясные бульоны;тугоплавкие жиры;черный чай;кофе.

Все эти продукты содержат большое количество пуринов и приводят к повышению уровня мочевой кислоты в организме. Больным, страдающим подагрой, нужно избегать калорийных блюд и переедания. Стоит также исключить из меню продукты с сахарозаменителями и фруктозой. Пищу в течение дня нужно разделить на 4-5 приемов. Главный принцип питания — умеренность, дробность, при этом содержание пуринов в потребляемых продуктах должно быть минимальным. Гурманам тяжело поддерживать такую диету и придется проявить силу воли. При приготовлении пищи больным подагрой нужно искать оптимальные диетические варианты. Например, готовя пельмени, можно заменить мясной фарш соевым мясом или тофу с травами. Это не только очень вкусно, но и полезно: соя помогает выводить из организма мочевую кислоту. При составлении меню нужно сверяться по специальным таблицам о количестве пуринов в ингредиентах.

Существуют случаи, когда подагра возникает по генетическим причинам, из-за гормонального нарушения обмена веществ или сбоя в работе почек и на возникновение заболевания человек никак не может повлиять. Но в основном эта болезнь остается «болезнью королей». Склонность к постоянному перееданию, увлечение спиртными напитками и курением, малоподвижный образ жизни — все это может привести к быстрому развитию недуга.

Если регулярные занятия спортом, отсутствие вредных привычек и правильное питание стали нормой жизни, значит, сделано все возможное, чтобы оградить себя от подагры.

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: